Vrei un vagin curat și sănătos în timpul menstruației? faceți aceste 5 sfaturi ușoare

Menținerea igienei vaginale este un lucru obligatoriu care trebuie făcut de fiecare femeie. Mai mult, când vin oaspeții lunari. La menstruație, dorul V va fi susceptibil la diferite atacuri de bacterii, ciuperci și paraziți care pot infecta vaginul. Prin urmare, trebuie să vă curățați vaginul frecvent pentru a-l menține sănătos și a mirosi bine. Deci, cum mențineți vaginul curat în timpul menstruației?

Sfaturi pentru menținerea vaginului curat în timpul menstruației

Vaginul are de fapt capacitatea de a se curăța prin secretarea unui lichid care este ca saliva. Acest lichid menține vaginul curat și liber de diverse bacterii care pot provoca infecții. Cu toate acestea, dacă nu îl curățați corect și corespunzător, nu este imposibil ca domnișoara V să experimenteze de fapt vaginite, infecții ale tractului urinar sau alte infecții genitale.

Chiar și într-un studiu realizat în Iran, s-a afirmat că menținerea vaginului curat, mai ales atunci când menstruația este una dintre prevenirea cancerului de col uterin care atacă adesea femeile. Vrei un vagin curat când vin oaspeții lunari? Puteți face următoarele sfaturi simple:

1. Schimbați șervețelele sanitare în mod regulat

Poate ești confuz, cât de des trebuie să schimbi tampoanele într-o zi. De fapt, nu există standarde definite pentru câte ori trebuie să schimbați șervețelele sanitare. Deoarece, fiecare are un flux de sânge diferit și determină eliminarea cantității de sânge, de asemenea, va fi diferită. Cu toate acestea, pentru a menține vaginul curat și lipsit de bacterii, ar trebui să schimbați tampoanele la aproximativ 4-6 ore după utilizare. Deci, într-o zi, tampoanele trebuie schimbate de 4-6 ori.

2. Curățați vaginul în modul corect

Multe femei care încă greșesc în curățarea zonei din jurul domnișoarei V. Cele mai multe dintre ele, poate inclusiv dvs., spală organele feminine din spate în față. De fapt, acest lucru poate provoca mutarea bacteriilor din tractul urinar în vagin.

Deci, de acum înainte, schimbați modul de curățare a vaginului. Spălați-o pe Miss V din spate în față cu apă curentă. Nu uitați să vă uscați zona vaginului, astfel încât să nu fie umedă, deoarece suprafețele umede sunt favorizate de bacterii și ciuperci.

3. Alegeți agentul de curățare potrivit pentru vagin

Nu puteți folosi săpun pentru a curăța vaginul. Un vagin predispus la acid poate fi iritat dacă îl curățați cu un săpun de baie cu pH alcalin. În mod normal, pH-ul Miss V este de 3,8-4,5. Din această cauză, majoritatea săpunurilor corporale nu sunt potrivite pentru curățarea vaginului.

Alegeți un produs de curățare vaginală care nu conține săpun și are un pH care se potrivește cu domnișoara V. Folosiți un produs de curățare vaginal numai pentru a curăța exteriorul vaginului, nu interiorul vaginului, deoarece poate ucide bacteriile bune.

4. Rasul părului pubian înainte de menstruație

Faceți-vă un obicei să vă radeți părul pubian înainte de menstruație. Părul pubian, care este prea lung și mult poate face ca cheagurile de sânge menstruale. Acest lucru este adesea trecut cu vederea și uitat.

Sângele care se coagulează și se prinde de părul pubian va deveni un cuib de ciuperci și bacterii dacă nu este curățat corespunzător. Nu uitați însă să pregătiți corect tunsorul de păr pubian și să aveți grijă când îl utilizați, deoarece ar putea afecta suprafața vaginului.

5. Purtați lenjerie de corp din bumbac

Ceea ce purtați afectează și curățenia domnișoarei V. Dacă doriți un vagin curat și sănătos, atunci puteți folosi lenjerie de corp din bumbac, deoarece aceste haine sunt suficient de bune pentru a absorbi transpirația, în special transpirația din jurul vaginului.

Transpirația rezultată în jurul zonei vaginale o va face umedă și nu va usca. Condiții de acest fel fac ca bacteriile și ciupercile să se simtă ca acasă să rămână în vagin.