Cuprins:
- Impactul negativ al jocurilor des
- 1. Probleme de sănătate
- 2. Scăderea rezultatelor academice la școală
- 3. Retrase din viața socială
- 4. Comportă-te agresiv
- 5. Tulburări psihice
- Momentul ideal pentru a juca jocuri
- O modalitate puternică de a limita timpul la care copiii se joacă
Există o mulțime de cercetări privind efectele jocurilor asupra dezvoltării copiilor. Unele studii au arătat rezultate pozitive, dar există și multe studii care arată contrariul. Cercetătorii susțin că, indiferent dacă micuțul tău se joacă pe o consolă de joc portabilă, laptop, tabletă sausmartphone, frecvența jocurilor va avea un impact negativ asupra dezvoltării copiilor în viitor.
Impactul negativ al jocurilor des
Iată câteva dintre efectele negative pe care copiii le pot experimenta dacă joacă frecvent jocuri:
1. Probleme de sănătate
Știați că jocurile de multe ori pot declanșa de fapt diverse boli cronice? Fără ca tu să știi, jocul este un stil de viață temporar, deoarece te face lene să te miști. Da, atunci când joci jocuri, doar ochii și mâinile sunt concentrate pe lucru. În timp ce restul corpului rămâne nemișcat.
Dacă acest obicei se desfășoară continuu, atunci aveți un risc mai mare de obezitate, slăbirea mușchilor și articulațiilor și chiar o scădere semnificativă a vederii datorită expunerii la lumina albastră de pe ecranele gadgeturilor. De asemenea, riscați să aveți mai multe probleme de sănătate dacă aceste obiceiuri proaste sunt însoțite de o dietă slabă, fumatul sau consumul de alcool.
Este posibil să nu simțiți imediat riscurile din stilul dvs. de viață. De obicei, efectele acestui obicei prost vor începe să se simtă doar ani de zile după ce te-ai obișnuit cu rutina.
2. Scăderea rezultatelor academice la școală
Emoția oferită atunci când se joacă jocuri este foarte diferită de zilele prin care trec copiii când studiază la școală. Da, dacă la școală copiii se simt, în general, plictisiți și deprimați, este diferit atunci când joacă jocuri.
Când copiii se află în stadiul de dependență de joc, vor face tot ce pot pentru a putea juca jocuri. Drept urmare, mulți copii nu se concentrează pe absorbția lecțiilor în clasă, sunt leneși să învețe și îndrăznesc să treacă peste școală. Aceste diverse lucruri conduc la o scădere a performanțelor academice ale copiilor la școală.
3. Retrase din viața socială
Copiii dependenți de jocuri tind să prefere să petreacă ore întregi îndeplinind misiunea jocului pe care îl joacă. Desigur, acest lucru va avea un impact negativ asupra vieții sociale a copiilor în viitor. Motivul este că copiii preferă să interacționeze digital, mai degrabă decât în lumea reală. În termeni psihologici, această afecțiune se numește asocială.
Asocial este o disfuncție de personalitate caracterizată prin retragerea voluntară și evitarea oricărei interacțiuni sociale. Oamenii asociali tind să-i ignore pe ceilalți și sunt ocupați cu propria lor lume.
De obicei, copiii care sunt asociali sunt adesea stângaci atunci când li se cere să înceapă o conversație și se plictisesc repede când sunt invitați la întâlniri care implică mulți oameni.
4. Comportă-te agresiv
Conținutul violent pe care îl oferă multe jocuri video poate face ca copiii să devină nerăbdători și să se comporte agresiv în viața lor de zi cu zi. De multe ori se vor enerva și irita mai des atunci când li se interzice sau li se cere să nu mai joace jocuri.
Această pierdere a autocontrolului îi face pe copii să tindă să acorde prioritate jocuri de noroc în viața lui. Drept urmare, copiii vor face diverse modalități de a-și putea completa dorința de dependență, indiferent de consecințe și riscuri. Inclusiv comportamentul agresiv față de ceilalți.
5. Tulburări psihice
Dependența de joc se caracterizează atunci când copilul nu mai este capabil să-și controleze dorința de a juca jocuri. Drept urmare, copiii au dorința de a continua să joace jocuri.
Vestea proastă este că Organizația Mondială a Sănătății (OMS) intenționează să includă dependența de joc ca una dintre așa-numitele noi tulburări mentale tulburare de joc. Aceasta se bazează pe fenomenul creșterii cazurilor de dependență de jocuri din întreaga lume.
Planul, tulburare de joc a propus a fi inclusă în categoria largă „Tulburări mentale, comportamentale și neurodezvoltare”, în special în subcategoria „Abuz de substanțe sau tulburări de comportament dependență”.
Aceasta înseamnă că experții în sănătate din întreaga lume sunt de acord că dependența de jocuri poate avea aceleași efecte ca dependența de alcool sau droguri.
Momentul ideal pentru a juca jocuri
Din diferitele explicații de mai sus, vă puteți întreba care este, într-adevăr, momentul ideal pentru a juca jocul?
Potrivit unui studiu realizat de experți la Universitatea Oxford, Anglia, copiii nu ar trebui să se joace mai mult de o oră pe zi. Nu numai că joacă jocuri, experții le cer părinților să limiteze timpul petrecut de copii cu utilizarea dispozitivelor electronice.
Acest lucru se datorează faptului că, de asemenea, copilul dvs. poate petrece adesea timp în spatele ecranului computerului, cum ar fi smartphone sau televiziune. Deci, poate când ai terminat de jucat jocuri pe computer, copilul se va mișca și se va juca mai departe smartphone-a lui.
Academia Americană de Pediatrie recomandă copiilor să utilizeze dispozitive electronice pentru cel mult două ore pe zi.
Indiferent de regulile pe care le vei aplica micuțului tău, asigură-te că ești strict atunci când vine vorba de a-ți limita timpul jucând jocuri și dispozitive electronice.
O modalitate puternică de a limita timpul la care copiii se joacă
Pentru ca copiii să evite diferitele efecte negative cauzate de jocuri, vă rugăm să verificați următoarele sfaturi:
- Setați timpul de redare. Înainte de a începe să te joci, fii de acord cu cât timp poate juca copilul. Rugați-l pe copil să vadă ce oră este, apoi subliniați că la o oră de la acel moment trebuie să se oprească din joc.
- Nu vă lăsați plâns de copii. Chiar dacă nu poți suporta să vezi un copil plângând încă o oră de joacă, asigură-te că nu te agățești. Dacă copilul tău spune: „Încă cinci minute, bine. Asta este mult mai mult ", a răspuns plânsul cu ceva de genul:" Puteți face asta Salvați și joacă din nou mâine. Haide, oprește-l acum ".
- Sterilizați camera unui copil din electronică. inafara de smartphone și console de jocuri portabile, copiii pot accesa și jocuri de pe computer sau televizor. Prin urmare, asigurați-vă că nu oferiți un computer sau televizor în dormitor.
- Găsiți alte activități interesante. După o oră de joc, duceți-i pe copii să meargă cu bicicleta prin casă sau să facă mișcare după-amiaza. Obiectivul unu, astfel încât copiii să nu se plictisească și să-și amintească în continuare jocurile. În esență, determină copilul să facă activități care îi plac cu adevărat.
X
