4 pași pentru curățarea ta și a casei tale după ce ai ieșit în călătorie

În era actuală a pandemiei, trebuie să începem să ne construim obiceiuri pentru a trăi o viață mai curată, astfel încât să putem evita transmiterea virusului, în special COVID-19. Această conștientizare este foarte accentuată, în special pentru cei dintre voi care încă mai fac o mulțime de activități în aer liber. Curățarea după ieșirea din casă este cel mai bun mod de a proteja familia și cei dragi în noul normal. Ce ar trebui făcut? Consultați următoarele recenzii.

Faceți din protocoalele de sănătate un obicei

Trebuie să vi se reamintească adesea să respectați întotdeauna protocoalele de sănătate de fiecare dată când faceți activități în aer liber. Nu fără motiv, răspândirea actuală a virusului corona nu a arătat încă un punct luminos, așa că este firesc ca conștientizarea acestei probleme să fie în continuare crescută.

Pe baza recomandărilor CDC (Centrele de Control și Prevenire a Bolilor), iată lucruri care trebuie confirmate și aplicate în viață în timpul unei pandemii, mai ales pentru cei dintre voi cărora le place sau nu trebuie să părăsească casa.

Spălați-vă mâinile în timp ce sunteți acasă sau după ce ați ieșit în călătorie

Spălați-vă mâinile ori de câte ori aveți ocazia, folosind săpun timp de cel puțin 20 de secunde. Acest obicei trebuie practicat oriunde și oricând, în timp ce acasă sau după ieșirea din casă. Nu uitați să folosiți săpun de spălat mâinile care s-a dovedit a fi eficient la îndepărtarea microbilor și conține un pH echilibrat, astfel încât mâinile să nu fie aspre și să rămână moi.

Faceți-vă un obicei să vă spălați pe mâini, în special:

• Înainte de a mânca sau a pregăti mâncarea
• Înainte și după ce ți-ai atins fața
• După folosirea toaletei
• După ce a părăsit un loc public
• După strănut sau tuse

Purtați întotdeauna

Uneori, nu toate locurile oferă facilități în care vă puteți spăla mâinile corect și temeinic. Aici vine rolul dezinfectant pentru maini a fi foarte vital.

alege dezinfectant pentru maini care conține cel puțin 60% alcool. Luați în considerare și asta dezinfectant pentru maini care contine hidratant sau o cremă hidratantă pentru a vă menține mâinile să nu se usuce. De asemenea, puteți aduce șervețele pe bază de alcool care pot fi utilizate nu numai pentru mâini, ci și pe diferite suprafețe cu care veți atinge sau cu care veți intra în contact direct.

Curățați toate articolele folosite după ieșirea din casă

Potrivit Academiei Americane a Medicilor de Familie, după ce ați ieșit din casă indiferent dacă este vorba de muncă sau de orice activitate, ar trebui făcute mai multe lucruri, inclusiv:

• Dacă sunteți constrâns să schimbați hainele înainte de a veni acasă de la serviciu, schimbați-vă într-un loc departe de cei mai apropiați oameni, cum ar fi garajul sau înainte de a intra în casă.
• Scoateți-vă pantofii înainte de a intra în casă și apoi curățați partea de sus și partea de jos folosind un țesut pe bază de alcool.
• Spălați-vă pe mâini după curățarea hainelor care au fost purtate mai devreme.
• Curățați-vă întotdeauna după ce ați ieșit din casă înainte de a interacționa cu membrii familiei sau cu cei dragi.

Curățați în mod regulat casa cu un spray

Există unele obiecte sau obiecte care sunt cu siguranță în contact direct mai des decât alte obiecte. Ei bine, acestea sunt lucrurile care trebuie curățate în mod regulat, mai ales pentru cei care au membri ai gospodăriei care deseori părăsesc casa.

Trebuie să fii atent la alegerea unei soluții de curățare. Faceți un efort pentru a utiliza un spray dezinfectant conținând 70% alcool și clorură de benzalconiu.

Asigurați-vă întotdeauna că produsele de curățare a suprafețelor nu sunt doar pentru curățare, ci pot distruge și germenii. Alegeți un produs de curățare care conține 0,05% peroxid, care sa dovedit a fi eficient la curățarea și uciderea germenilor. Unele produse conțin formule duble clorură de benzalconiu format ca aerosoli, spray pentru mâini, Șervețele și gel de fenoxietanol.

Camerele și suprafețele din casă care de obicei necesită curățenie frecventă după ieșire sau acasă, cum ar fi:

• Masă de studiu, bucătărie și dormitor
• Clanta
• Intrerupator
• Baie
• Chiuvetă
• Produse electronice precum telecomandă până la telefonul mobil

Există încă unele elemente și zone în care contactul direct are loc în funcție de obiceiurile fiecărei familii.

Nu uitați să acordați atenție siguranței și la curățare. Folosiți o cârpă sau alt instrument, în funcție de tipul de suprafață care trebuie curățată. Asigurați-vă că ați citit și regulile de utilizare enumerate pe ambalajul produsului pe care îl utilizați.

Aceste obiceiuri bune nu sunt utile numai în perioadele de pandemie, dar pot fi resimțite pe termen lung. Faceți din aceasta o nouă rutină. Germenii trebuie să dispară, inima va fi calmă.