Fertilitatea masculină poate scădea dacă faceți adesea aceste 4 lucruri

A avea copii în curând este visul multor cupluri căsătorite. Cu toate acestea, dintr-un motiv sau altul, ați putea fi infertil, astfel încât este destul de dificil să creșteți descendenți. Ei bine, de obicei, doar femeile sunt învinovățite dacă un cuplu nu a fost binecuvântat cu copii. De fapt, obiceiurile pe care bărbații le fac zilnic pot fi, de asemenea, cauza dificultății de a avea copii. Care sunt obiceiurile care pot face un om infertil? Următoarele sunt informațiile complete.

Cunoașteți fertilitatea masculină

Există mai multe cauze ale scăderii fertilității masculine, și anume anomalii ale glandei hipotalamusului, anomalii ale gonadelor, anomalii ale transportului spermei, cauză care este încă necunoscută.

Această cauză necunoscută este destul de mare. Cauza s-ar putea datora spermei anormale, numărului insuficient de spermatozoizi și problemelor de ejaculare. În afară de factorii genetici, stilul de viață și factorii de mediu pot determina, de asemenea, calitatea spermei unei persoane.

Prin urmare, trebuie să fii foarte atent în menținerea calității spermei dacă încerci să rămâi însărcinată cu soția ta.

Obiceiuri zilnice care reduc fertilitatea masculină

Dacă într-adevăr fertilitatea masculină contribuie la numărul infertilității suficient de mare, trebuie să știm ce o provoacă. Se pare că obiceiurile pe care le faci zilnic pot crește riscul de infertilitate în funcție de sănătate. Atunci, ce obiceiuri reduc fertilitatea masculină? Următoarele sunt câteva dintre ele.

1. Consumul de băuturi alcoolice

Au existat multe studii care relevă legătura dintre consumul excesiv de alcool la bărbați și fertilitate. Mary Ann Emanuele și Nicholas Emanuele, doi cercetători de la Universitatea Loyola Stritch School of Medicine, Illinois, Statele Unite, o discută într-un articol din Institutul Național pentru Abuzul de Alcool și Alcoolism.

Alcoolul are un impact direct asupra celulelor care produc hormonul testosteron. Acest lucru face ca nivelul hormonului testosteron să scadă în sânge. Deși hormonul testosteron joacă un rol important în reproducere. De exemplu, pentru a realiza erecția penisului și pentru a crește excitația sexuală. Alcoolul afectează și funcția celulelor din testicule care joacă un rol în maturarea spermei.

În afară de testicule, alcoolul reduce și performanțele glandei pituitare din creier. Ca urmare, hormonii importanți pentru reproducere, și anume hormonul luteinizant și hormonul foliculostimulant, vor fi inhibați. Pe scurt, alcoolul va acționa sinergic pentru a reduce fertilitatea masculină acționând asupra creierului prin intermediul hormonilor sau direct asupra testiculelor.

2. Fumatul

Similar efectelor alcoolului, substanțele toxice din țigări pot provoca diverse probleme cu calitatea materialului seminal și pot perturba echilibrul hormonal.

Cu toate acestea, diferit de alcoolul care te afectează doar pe tine, ceea ce trebuie luat în considerare la fumat este fumul de țigară care se răspândește și va afecta oamenii din jurul tău. Dacă fumați frecvent în fața soției, soția dvs. ar putea fi afectată, deoarece s-a demonstrat că fumatul crește riscul de scădere a fertilității la femei.

3. Rămâneți des până târziu

Nu puțini bărbați dorm noaptea târziu din diverse motive, fie din cauza cerințelor muncii, fie pentru a sta cu prietenii, fie pentru că se relaxează uitându-se la televizor acasă. Se pare că acest lucru poate reduce fertilitatea masculină prin reducerea numărului de spermatozoizi produși.

Cercetările raportate de Live Science au descoperit că persoanele cu cel mai mic somn au înregistrat o scădere cu 25% a numărului de spermatozoizi. Cu cât numărul de celule spermatozoide care sunt eliberate este mai redus, cu atât reușesc să supraviețuiască mai puțin până când ajung la ou în organul reproductiv feminin.

4. Prea mult consum mâncare proastă

Se pare că consumul prea multor junk food (cum ar fi prăjiturile și fast-food) poate provoca o scădere a fertilității până la infertilitate. De ce? Consumul excesiv de calorii din mâncare proastă vă poate crește greutatea. Persoanele obeze și supraponderale prezintă un risc mai mare de infertilitate.

Aceste dovezi sunt întărite de un studiu publicat în Very Well. Această cercetare a constatat că bărbații care erau supraponderali aveau aproape de două ori mai multe șanse să aibă un număr mai mic de spermatozoizi și o mișcare mai slabă a spermei (spre ou).