Ce sunt medicamentele eficiente cu acid natural din stomac?

Problemele de reflux de acid gastric cu siguranță provoacă perturbarea activității. Acidul stomacului crește provocând dureri de stomac la senzația de arsură în piept (arsuri la stomac). Pe lângă medicamentele medicale, puteți utiliza ingrediente naturale pentru a trata acidul stomacului în creștere.

Nici nu trebuie să vă deranjați să le căutați, deoarece multe dintre aceste ingrediente naturale se găsesc în bucătărie. Care sunt aceste ingrediente și cât de eficiente sunt acestea? Consultați următoarele informații.

Medicament tradițional cu acid stomacal care este ușor disponibil

Boala de reflux acid (boala de reflux gastroesofagian/ GERD) apare atunci când acidul stomacal crește înapoi în esofag. Această afecțiune provoacă apoi o serie de simptome care deseori trebuie tratate cu medicamente.

Luarea medicamentelor GERD, cum ar fi antiacidele, este de obicei primul pas pentru a face față acestei afecțiuni. Cu toate acestea, dacă nu doriți să luați încă medicamente și simptomele GERD sunt încă ușoare, următoarele ingrediente naturale pot fi o alternativă.

1. Ghimbir

Se crede că substanțele fenolice din ghimbir ameliorează iritarea tractului gastro-intestinal și previn contracția mușchilor stomacului. Acest lucru poate reduce riscul de reflux acid înapoi în esofag. Aceasta înseamnă că posibilitatea de reflux de acid gastric poate fi evitată prin consumul de ghimbir.

În plus, această plantă pe bază de plante are și proprietăți antiinflamatorii care sunt bune pentru organism. Acest beneficiu a fost dovedit de experți printr-un studiu din revista Cancer Prevention Research din 2011.

Experții au descoperit că simptomele inflamației în organism pot fi reduse după administrarea suplimentelor de ghimbir timp de o lună. Acest lucru se datorează faptului că senzația caldă de ghimbir poate ajuta la calmarea corpului, precum și la reducerea producției de acid gastric.

Această plantă pe bază de plante poate reduce, de asemenea, greața, preveni durerile musculare și reduce umflăturile din corp. Această plângere este de obicei experimentată de persoanele care suferă de GERD sau tulburări digestive similare.

Deși beneficiile ghimbirului ca medicament natural cu acid gastric au fost dovedite, experții au nevoie în continuare de analize și cercetări suplimentare. Încă nu știu cu siguranță cât timp durează efectul ghimbirului în prevenirea refluxului de acid gastric.

2. Ulei de mentă

Uleiul de mentă este uleiul esențial din florile și frunzele de mentă. Pe lângă faptul că este un potențiator de aromă și aromă, acest ulei are și potențialul de a fi un remediu natural pentru o serie de tulburări digestive, inclusiv refluxul acid.

Uleiul de mentă a fost folosit de mult timp pentru a ameliora greața, supărarea stomacului și indigestia. În prezent, uleiul de mentă este unul dintre principalele medicamente pe bază de plante pentru tratarea afecțiunilor cauzate de acidul gastric și sindromul intestinului iritabil.

Cu toate acestea, studiile privind beneficiile uleiului de mentă pentru pacienții cu GERD sunt încă limitate. Studiile existente folosesc, de asemenea, acest ulei cu ulei de chimen. Deci, nu este clar dacă aceste beneficii provin într-adevăr doar din uleiul de mentă.

Puteți folosi în continuare ulei de mentă, dar cu măsură. De asemenea, nu ar trebui să luați ulei de mentă împreună cu antiacide, deoarece acest lucru vă poate crește riscul arsuri la stomac.

3. Frunze de busuioc

Frunzele de busuioc sunt folosite de mult timp ca medicament tradițional pentru tratarea constipației, diareei, indigestiei și simptomelor refluxului acid. În medicina thailandeză, se crede că această plantă ajută la tratarea tusei, a bolilor de piele și a tulburărilor intestinale.

Beneficiile frunzelor de busuioc provin din compușii terpenoizi, în special eugenol, timol și estragol. Acești diferiți compuși ajută la prevenirea refluxului acid și promovează refacerea funcției unui stomac iritat și a esofagului.

Puteți introduce o linguriță de frunze de busuioc într-o ceașcă de apă timp de 10 minute. De asemenea, puteți lua 2-5 picături de ulei de busuioc de trei ori pe zi sau puteți lua suplimentul cu o doză zilnică maximă de 2,5 grame.

4. Lemn dulce (lemn dulce)

O altă plantă care poate fi un remediu natural pentru refluxul acid este lemnul dulce, adică rădăcina de lemn dulce. Această plantă este utilizată pentru a trata o varietate de afecțiuni, de la răceli la afecțiuni digestive, cum ar fi afecțiunile hepatice și refluxul acid.

Lemnul dulce acționează calmând mucoasa stomacului și ameliorând inflamația și durerea ușoară cauzate de expunerea constantă la acidul stomacului. Substanțele active din această plantă ajută, de asemenea, la prevenirea deteriorării stomacului prin crearea unui strat protector.

Există mai multe tipuri diferite de plante de lemn dulce. Lemnul dulce, care conține ingredientul activ glicirriză, nu este frecvent utilizat deoarece are efecte secundare grave. Între timp, tipurile de lemn dulce care sunt comune în medicina tradițională sunt lemn dulce deglicirrizat (DGL).

Se pretinde că DGL ajută la ameliorarea simptomelor ulcerelor gastrice, ale ulcerului bucal și ale GERD, fără aceleași efecte secundare ca lemnul dulce cu conținut de glicirriză. Puteți obține această proprietate luând suplimente DGL sub formă de capsule sau tablete.

5. Curcuma

În medicina tradițională, curcuma este utilizată pentru a ameliora plângerile legate de inflamații, cum ar fi durerile articulare, durerile menstruale, disfuncțiile hepatice și disfuncțiile digestive. Acest lucru se datorează faptului că turmericul are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante.

Turmericul este acum utilizat pe scară mai largă pentru tratarea arsurilor la stomac ca urmare arsuri la stomac, ulcere gastrice și inflamații ale tractului gastro-intestinal. Un studiu din 2019 a arătat proprietățile turmericului ca remediu natural pentru acidul gastric și inflamația esofagului (esofagită).

Majoritatea proprietăților antiinflamatoare și antioxidante ale turmericului provin dintr-o substanță numită curcumină. Funcția principală a curcuminei este de a ajuta la protejarea mucoasei stomacului de daunele cauzate de administrarea de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene și alte substanțe chimice.

Se știe că medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene erodează mucoasa de protecție a stomacului. Ca urmare, nimic nu protejează stomacul de expunerea constantă la acidul stomacului. Nu numai că, curcumina inhibă, de asemenea, creșterea bacteriilor care cauzează ulcere gastrice.

6. Dragă

Se crede că mierea are potențialul de a fi un remediu natural pentru boala de reflux acid și de a ajuta la ameliorarea durerii în gât datorită inflamației. Acest ingredient natural este considerat bogat în beneficii, deoarece poate funcționa ca agent antioxidant, antiinflamator și antibacterian.

Mulți cercetători cred că mierea funcționează în multe feluri. Potrivit unui studiu din Revista indiană de cercetare medicală, mierea poate ameliora simptomele bolii de reflux acid în următoarele moduri.

• Mierea previne deteriorarea celulelor din tractul digestiv prin contracararea efectelor radicalilor liberi.
• Textura mierii este perfectă pentru formarea unui strat protector pe pereții esofagului.
• Textura și proprietățile mierii ajută la neutralizarea acidului din stomac.
• Proprietățile antiinflamatorii din miere reduc inflamația esofagului.
• Mierea este un ingredient natural care susține beneficiile medicale ale tratamentului GERD.

Puteți folosi mierea ca remediu pe bază de plante pentru refluxul acid consumându-l direct sau amestecându-l în băuturi. Pe cât posibil, alegeți miere naturală fără aditivi.

7. Mușețel

Mușețelul este un ingredient natural bogat în substanțe antiinflamatoare. Această substanță ajută la ameliorarea durerii cauzate de inflamația care apare în organe. De fapt, o ceașcă de ceai de mușețel poate avea un efect de ameliorare a durerii similar cu cel al unui analgezic AINS.

Datorită acestei substanțe, mușețelul este considerat un remediu natural pentru tulburările digestive, cum ar fi refluxul acid, diareea și colicile. Acest ingredient natural este, de asemenea, utilizat în medicina tradițională pentru sindromul intestinului iritabil.

Ceaiul de mușețel ajută la ameliorarea simptomelor GERD prin reducerea nivelului de stres. Stresul este un factor declanșator al refluxului acid. Consumul unei cești de ceai de mușețel vă poate face mai relaxat, reducând astfel riscul de reflux acid.

Practic, ceaiul de mușețel este sigur pentru consumul tuturor. Chiar și așa, există și persoane care sunt alergice la această băutură, așa că trebuie să fie atenți. Persoanele alergice la mușețel sunt de obicei alergice la anumite plante sau alimente.

8. Chimen

Jintan nu numai că adaugă aromă și gust mâncărurilor, dar are și potențialul de a fi un remediu natural pentru boala de reflux acid. Nu există multe studii privind eficacitatea chimenului pentru bolnavii de GERD, dar există unele care sunt destul de promițătoare.

Se presupune că uleiul de chimen relaxează mușchii intestinului subțire. Împreună cu mentolul, ambele sunt substanțe antiinflamatoare naturale care pot ajuta la ameliorarea afecțiunilor din sistemul digestiv datorită acidului gastric crescut.

Potrivit unui studiu din 2019, utilizarea uleiurilor de chimen și mentol ar putea ajuta la reducerea simptomelor de dispepsie la 61% dintre participanți. Dispepsia este o afecțiune cunoscută sub denumirea de ulcer. Multe persoane cu dispepsie experimentează și GERD.

Există multe modalități de a obține proprietățile chimionului. Puteți să-l amestecați cu ulei de masaj și să-l aplicați pe stomacul dureros. Sau puteți, de asemenea, să procesați chimenul ca condiment în meniul zilnic.

9. Banane și pepeni

Când acidul din stomac crește, pH-ul (nivelul de aciditate) din stomac va scădea, astfel încât stomacul să devină mai acid. Aceste condiții acide sunt de obicei neutralizate cu medicamente antiacide care sunt alcaline.

Se pare că proprietățile alcaline există și în ingredientele alimentare care se obțin cu ușurință în fiecare zi, cum ar fi bananele și pepenii. La fel ca antiacidele, alimentele alcaline vor ajuta la neutralizarea acidului din stomac și la creșterea pH-ului stomacului ca înainte.

Revenirea pH-ului gastric va ajuta la ameliorarea acestor simptome arsuri la stomac, dureri de stomac și așa mai departe. Deci, dacă sunteți predispus la reflux acid, nu uitați să păstrați în bucătărie banane, pepeni și alte alimente alcaline.

10. Lapte degresat

Se crede că laptele face față arsuri la stomac și boala de reflux acid. Eka Gupta, M.B.B.S., M.D., specialist în gastroenterologie la Spitalul Johns Hopkins, afirmă că acest lucru poate fi adevărat sau fals, în funcție de tipul de lapte pe care îl utilizați.

Există mai multe tipuri de lapte. Există lapte tot laptele, lapte cu conținut scăzut de grăsimi și lapte degresat degresat. Grăsimea durează mai mult în stomac. Acest lucru poate declanșa producerea de acid gastric, care poate agrava simptomele GERD.

Între timp, laptele degresat poate servi ca o barieră temporară între mucoasa stomacului și acidul gastric. Prin urmare, dacă doriți să ameliorați simptomele GERD, ar trebui să alegeți lapte degresat sau lapte fără grăsimi.

Înainte de a alege un medicament, puteți ameliora simptomele bolii de reflux acid utilizând ingrediente naturale. Există ingrediente alimentare care pot fi consumate direct, precum și uleiuri esențiale care sunt utilizate local.

Ingredientele naturale de mai sus pot fi un medicament puternic. Chiar și așa, consultați în continuare un medic dacă reclamațiile persistă sau se agravează. Acest lucru poate indica faptul că reclamația dvs. este legată de o altă boală sau de o boală mai gravă.

X