Purtarea căștilor în timp ce dormi vă poate pune în pericol apariția surdității

Mulți oameni nu pot scăpa de muzică în viața lor de zi cu zi, așa că nu este neobișnuit ca ei să poarte în continuare căști în timp ce dorm. Știați însă că utilizarea necorespunzătoare a căștilor poate cauza diverse probleme de sănătate care nu pot fi subestimate? Următoarea este recenzia.

Care sunt pericolele purtării căștilor în timp ce dormiți?

Obstrucția fluxului de aer

Producătorii de căști concurează pentru a oferi cele mai bune produse, astfel încât să puteți auzi muzica cât mai clar posibil. Prin urmare, au realizat căștile în așa fel încât să nu poată intra niciun flux de aer pentru a menține claritatea sunetului. Cu toate acestea, făcând acest lucru, de fapt, ceara urechii se poate acumula și întări în interior, oferind un cuib ideal pentru dezvoltarea bacteriilor care cauzează infecții ale urechii.

Infecție a urechii

Cei care folosesc în mod regulat căști sau căști în timp ce dorm sunt mai predispuși să experimenteze dureri de urechi. Utilizarea necorespunzătoare a căștilor care durează mult poate provoca sunete în urechi și disconfort în urechi. Infecțiile urechii pot apărea din cauza fricțiunii de la căști pentru o lungă perioadă de timp.

Și asta nu este tot. Uneori, utilizarea căștilor se face prin partajare. De fapt, acest lucru ajută la răspândirea bacteriilor de la o ureche la alta, ceea ce poate agrava infecțiile urechii.

Tulburări de auz

Când utilizați căști, sunetul va ajunge direct la urechi. Sunetele sigure pentru auzul urechilor sunt sunete sub 85 dB, în timp ce majoritatea căștilor produc sunete între 95-108 dB. Ascultarea unor sunete mai mari de 95 dB pentru o perioadă lungă de timp poate provoca leziuni ale nervilor la nivelul urechii, ducând la pierderea auzului.

Sfaturi pentru utilizarea în siguranță a căștilor

Utilizarea neglijentă a căștilor vă poate pune sănătatea în pericol. Dar asta nu înseamnă că trebuie să încetezi să asculți muzica preferată. Puteți continua să ascultați muzică prin căști în condiții de siguranță, dacă urmați pașii de mai jos:

• Utilizați căști private și nu faceți schimb de căști pentru a evita răspândirea bacteriilor
• Dacă căștile sunt acoperite cu cauciuc sau burete, înlocuiți-le cu altele noi în fiecare lună
• Nu utilizați căști la un volum prea mare, mențineți volumul cât mai mic posibil
• Evitați să purtați căști în locuri aglomerate, deoarece veți avea tendința de a crește volumul muzicii pentru a îneca sunete enervante
• Dă-ți urechilor pauză la fiecare 15 minute

Tehnologia ne face viața mai bună, dar nu vrem ca sănătatea noastră să fie deranjată de aceasta. Fii înțelept când folosești căști.