Sfaturi pentru depășirea sunetelor în urechi atunci când călăriți pe un vehicul & bull; salut sanatos

Ți-ai simțit vreodată urechile „surde” într-o parte, sau chiar sunând, când conduci mult timp sau într-un avion? Aceasta este o afecțiune a urechii medii cauzată de modificări ale presiunii aerului și, de obicei, apare mai des dacă aveți gripă, aveți congestie nazală, alergii sau infecții ale sinusurilor și alte boli legate de auz.

Ce simt oamenii când conduc când au probleme cu urechile? Există vreo modalitate de a face față urechilor care sună atunci când conduceți sau călătoriți anumite moduri de transport?

Probleme legate de urechi la conducere

Unii oameni au probleme cu urechile atunci când călătoresc pe anumite moduri de transport. Cu toate acestea, acest sunet în urechi se poate întâmpla și atunci când faceți scufundări sau conduceți în munți.

De obicei, acest lucru provoacă dureri de urechi și pierderea temporară a auzului în una sau ambele urechi.

Unele dintre problemele cu care se confruntă de obicei pacienții cu probleme ale urechii în timp ce conduc, sunt:

• Durere la ureche
• Sentimente de urechi pline sau blocate
• Pierderea auzului
• Zumzet
• Ameţit
• Sângerări din ureche
• Durere în urechea medie
• Există presiune asupra urechii

Practic, persoanele care au unele dintre bolile descrise mai sus nu sunt sfătuiți să zboare sau să urce în avion. Cu toate acestea, în unele cazuri, poate fi imposibil să amânați călătoria din cauza acestor probleme.

Cum să faceți față sunetelor în urechi atunci când conduceți

Prin urmare, iată câteva sfaturi pentru a face față distragerii sau a auzi urechile atunci când conduceți:

1. Sugeți pe bomboane

Nu numai că ameliorează boala de mișcare, aspirarea bomboanelor vă poate ajuta, de fapt, să faceți față sunetelor în urechi în timp ce conduceți.

Suptul sau suptul de bomboane pe măsură ce avionul începe să aterizeze permite aerului să curgă în sus prin tubul Eustachian. Acest lucru se aplică și atunci când înghiți, căscă sau mesteci. Pentru bebeluși, le puteți da mâncare sau băutură atunci când avionul începe să aterizeze pentru a-i face să înghită ceva.

2. Reglați respirația

Încercați să respirați adânc, apoi expirați încet cu gura închisă în timp ce strângeți / acoperiți nasul (manevra valsalva). În acest fel, nu se suflă aer, dar veți împinge ușor aerul în tubul Eustachian. Dacă faceți acest lucru, vă veți simți urechea „pop” ca un semn că aerul este împins în urechea medie. Acest lucru se face adesea pentru a trata sunetele în urechi. Repetați acest lucru la fiecare câteva minute până când aterizează avionul sau până când urechile vă simt confortabil.

3. Evitați să dormiți când aterizați

Nu dormi când avionul aterizează sau când există o modificare a presiunii aerului. Roagă pe cineva să te trezească când aterizezi. Dacă sunteți treaz, faceți metoda numărul 1. În acest fel, puteți fi liber de urechi atunci când conduceți.

4. Căscat

Căscatul are, de asemenea, aceleași beneficii ca înghițirea și mestecarea. De aceea, se crede că această metodă vă poate ajuta să faceți față urechilor care sună atunci când conduceți.

Cu toate acestea, în afară de aceasta, trebuie să efectuați și manevra Valsalva, la fel ca la numărul 2. Aceasta va împinge aerul în tubul Eustachian, astfel încât urechile să nu bâzâie și să nu doară.

5. Suflați un balon special

Suflarea unui balon special poate opri durerea în timpul zborului și poate ajuta la eliminarea zumzeturilor din urechi după aterizare. Unul dintre aceste produse speciale cu balon este Otovent. Aceste obiecte sunt de obicei determinate de medicul dumneavoastră atunci când vă examinați sau le puteți cumpăra de la un farmacist. Acest balon este atașat la tub, apoi puneți tubul într-o nară. Apoi o suflă în timp ce acoperi o nară cu degetul și ții gura închisă. Apoi, nu mai suflă-l și începe să respiri normal. Aerul va ieși din balon. După aceea, îl puteți repeta folosind nara opusă.

6. A lua anumite medicamente

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente sau vă poate sugera să luați medicamente pentru a trata sunetele în urechi, fie în timp ce conduceți, fie dacă le experimentați în mod constant.

Medicamentele sunt administrate pentru a controla condițiile care pot împiedica funcționarea corectă a trompei Eustachian. Aceste medicamente includ:

• Sprayuri nazale decongestionante
• Decongestionante orale
• Antihistaminice orale

Pentru a ușura disconfortul, puteți lua un medicament antiinflamator nesteroidian, cum ar fi ibuprofen sau naproxen sodic, sau puteți lua un analgezic analgezic, cum ar fi acetaminofen.

Atenţie!

Dacă tulburarea durează mult timp, atunci ar trebui să faceți terapie cu ajutorul unui medic sau să efectuați o intervenție chirurgicală. Intervenția chirurgicală pentru distragerea urechii este rareori necesară. Cu toate acestea, medicul dumneavoastră vă poate face o incizie în timpan pentru a reduce presiunea aerului și a scurge fluidul din interior. Leziunile severe, cum ar fi timpanul rupt sau membrana urechii interne rupte, se vindecă de obicei singure. Cu toate acestea, în unele cazuri rare, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a o corecta.