Cuprins:
- Obiceiurile alimentare ale bebelușului la vârsta de 7 luni
- Ce sunt alimentele complementare pentru bebelușii cu vârsta de 7 luni?
- Câte porții de alimente solide pentru bebeluși de 7 luni?
- Copiii pot mânca cu o lingură la vârsta de 7 luni?
- Sfaturi pentru administrarea de solide pentru bebeluși timp de 7 luni
Creșterea vârstei bebelușului este însoțită de obicei de dezvoltarea unui corp din ce în ce mai matur. Desigur, acest lucru trebuie susținut de un aport alimentar bun. Pentru ca alimentația copiilor să fie îndeplinită în mod corespunzător, nu ratați importanța înțelegerii regulilor de hrănire complementară (hrană complementară) pentru bebeluși la vârsta de 7 luni.
Acest lucru este important pentru a satisface nevoile nutriționale ale bebelușului. Verificați informațiile complete prin următoarea recenzie, da!
Obiceiurile alimentare ale bebelușului la vârsta de 7 luni
Dacă la vârsta de 6 luni micuțul tău a intrat în perioada inițială de introducere a alimentelor semi-solide, acum capacitatea de a mânca a micuțului tău la vârsta de 7 luni va fi cu siguranță mult mai dezvoltată.
La începutul introducerii lor în alimentele complementare, bebelușii păreau stângaci și le era greu să se hrănească, acum la vârsta de 7 luni este puțin diferit.
La vârsta de 7 luni, coordonarea ochiului și a mâinii unui copil cu mâncarea este, în general, mai bine antrenată. Bebelușii încep să învețe să prindă mâncarea și să o transfere de la o mână la alta.
De fapt, bebelușii se pot distra învățând noi abilități cu alimente și tacâmuri.
Chiar dacă se pare că „zdrobesc” mâncarea dată, acesta este un mod tipic pentru bebeluși de a învăța să recunoască și să simtă textura mâncării cu mâinile lor.
Într-adevăr, acest lucru va face bolul și zona de luat masa foarte dezordonate. Cu toate acestea, acesta este cel mai confortabil și mai plăcut mod pentru bebelușul dvs. de a-l ajuta să recunoască o varietate de noi tipuri de alimente.
Soluția, puteți pune o bază sub farfurie sau castron pentru alimente pentru a ușura curățarea zonei.
Puteți purta, de asemenea, un șorț sau o cârpă mică care este înfășurată în jurul gâtului bebelușului și până la pieptul copilului pentru a preveni mâncarea de a-i contamina hainele.
Intrând la vârsta de 7 luni, bebelușii încep de obicei să fie interesați să încerce și chiar să încerce să ia mâncarea altor persoane.
Ceea ce mâncați dvs. și ceilalți membri ai familiei va atrage atenția bebelușului pentru a-l gusta.
Ei bine, această metodă poate fi unul dintre pașii pentru a atrage un bebeluș de 7 luni să dorească să încerce diferite tipuri de solide noi.
Cu toate acestea, încă nu oferă cu neglijență noi tipuri de alimente complementare bebelușilor fără a se adapta la abilitățile lor la vârsta de 7 luni. Deoarece la vârsta de 7 luni, bebelușii sunt încă în stadiul de a mânca solide moi sau semi-solide.
Ce sunt alimentele complementare pentru bebelușii cu vârsta de 7 luni?
Sursa: Sfaturi pentru mama nouă
Pe măsură ce abilitățile de alimentație ale bebelușilor se îmbunătățesc, intrarea la vârsta de 7 luni este momentul potrivit pentru a trece la alte texturi de alimente complementare (alimente complementare).
Citând de la Baby Center, puteți prelucra mâncarea cu o textură netedă, dar mai groasă decât înainte.
În plus față de scopul de a antrena abilitatea de a mânca, această schimbare de textură va ajuta, de asemenea, să antreneze abilitățile bebelușului de 7 luni pentru a mesteca alimente.
Nu trebuie să vă faceți griji, chiar dacă bebelușul nu are dinți. Textura solidelor solide este groasă, dar suficient de netedă pentru a face mai ușor pentru un bebeluș de 7 luni să o mestece și să o zdrobească în gură.
Pentru a-l ajuta să cunoască și să aprecieze diferite feluri de alimente, iată alegerile de alimente solide pe care le puteți servi bebelușului dvs. de 7 luni:
- Diverse tipuri de legume și fructe
- Alimentele cu amidon, cum ar fi pâinea, orezul, pastele și cartofii
- Carnea roșie, puiul, peștele și ouăle ca sursă de proteine
- Lapte și produse prelucrate
Interesant este că, cu cât includeți mai multe ingrediente alimentare în meniul pentru alimente solide pentru copii de 7 luni, cu atât va primi mai multe tipuri de nutrienți.
Asigurarea diverselor tipuri de nutriție vă va ușura, desigur, satisfacerea corectă a nevoilor nutriționale zilnice ale bebelușului.
Pe lângă furnizarea de alimente solide moi și ușor groase pentru bebelușii cu vârsta de 7 luni, Ministerul Sănătății din Indonezia recomandă în continuare mamelor să-și alăpteze micuții.
Prin Ghiduri nutriționale echilibrate, Ministerul Sănătății din Indonezia recomandă continuarea alăptării cel puțin până la vârsta de 2 ani a copilului.
Deci, la vârsta de 7 luni, administrarea de solide semi-solide pentru bebeluși poate fi însoțită în continuare de lapte matern. Acest lucru se datorează faptului că laptele matern conține încă substanțe nutritive importante necesare copiilor, chiar dacă cantitățile nu sunt multe.
Pe această bază, alăptarea trebuie să fie însoțită de alimente complementare (alimente complementare) la vârsta de 7 luni.
Câte porții de alimente solide pentru bebeluși de 7 luni?
Nu mult diferită de vârsta de 6 luni, la vârsta de 7 luni, frecvența administrării alimentelor complementare pentru sugari nu este prea mare.
Potrivit Asociației Pediatrilor Indonezieni (IDAI), puteți furniza alimente de 2-3 ori pe zi, în timp ce alăptați în mod regulat. De asemenea, puteți ajusta hrănirea acestor alimente la pofta de mâncare a bebelușului.
De fapt, este bine să oferiți gustări de 1-2 ori pe zi între principalele alimente complementare ale bebelușului de 7 luni.
Dacă anterior bebelușului i se dădeau doar aproximativ 2-3 linguri de alimente solide pe zi, acum îl puteți adăuga treptat la ½ cană sau ½ pahar de apă minerală pentru vârsta de 7 luni.
De asemenea, acordați atenție momentului sau orei în care un bebeluș de 7 luni ar trebui să mănânce nu mai mult de 30 de minute la fiecare masă de alimente principale sau solide.
Copiii pot mânca cu o lingură la vârsta de 7 luni?
Chiar nu contează dacă doriți să începeți să vă prezentați bebelușului ustensilele de mâncare. Dar trebuie reținut, abilitatea micuțului tău de a folosi tacâmuri, cum ar fi lingurile, nu a fost instruită corespunzător.
Când dați un exemplu, bebelușul îl va copia probabil. Doar că abilitățile sale atunci când ține și pune mâncare în gură folosind o lingură s-ar putea să nu fie încă perfecte.
Drept urmare, la fel ca atunci când mănânci în general, vei vedea și multe alimente împrăștiate pe șorț și în zona de luat masa pentru copii.
Acest lucru se datorează faptului că abilitățile de coordonare ale copilului nu sunt bine perfecționate sau au nevoie de puțină practică. De obicei, după vârsta de 1 an, copiii încep să poată mânca singuri folosind o lingură și o furculiță.
Chiar și așa, nu este nimic în neregulă dacă dai o lingură ca prim pas în introducerea solidelor pentru bebeluși la vârsta de 7 luni.
Nu este neapărat folosit în modul corect, dar cel puțin micuțul tău va fi mai familiarizat cu utilizarea tacâmurilor.
Este posibil ca abilitatea sa de a folosi tacâmurile să nu fie realizată corect, dar veți vedea câteva semne de dezvoltare motorie, cum ar fi:
- Bebelușii încep să supraviețuiască stând singuri pe un scaun timp de câteva minute, mai ales în timpul hrănirii.
- Deși încă mai au nevoie de ajutorul celorlalți, bebelușii au început să-și poată ridica și coborî corpul pentru a se așeza și a sta singuri.
- Mâinile sale devin mai agile în mișcarea sau trecerea obiectelor sau a mâncării de la o mână la alta.
Există și alte lucruri pe care trebuie să le acordați atenție și în furnizarea ustensilelor pentru hrănirea bebelușilor. Dacă doriți să introduceți o lingură sau alte tacâmuri micuțului dvs., asigurați-vă că lingura sau furculița sunt în siguranță.
Alege o lingură din plastic flexibil, astfel încât să fie mai sigur dacă micuțul tău încearcă să ți-l pună în gură.
Sfaturi pentru administrarea de solide pentru bebeluși timp de 7 luni
În general, iată câteva sfaturi care pot fi folosite ca referință pentru furnizarea de alimente complementare pentru a satisface nevoile nutriționale ale copiilor cu vârsta de 7 luni de la alimente:
- Toate alimentele prăjite nu sunt alegeri bune pentru bebeluși. Dacă doriți să o dați, ar trebui să o faceți ocazional și nu prea des.
- Încercați să oferiți o dietă care să includă fructe, consumul de legume, surse de proteine, carbohidrați și grăsimi sănătoase pentru bebeluș.
- Bebelușilor li se permite să mănânce cereale integrale, dar evitați să dați cereale dulci,
- Măcinați și zdrobiți legumele și fructele înainte de a le da copiilor pentru a le fi mai ușor să mănânce și pentru a preveni sufocarea.
- Învățați copilul să se așeze pe scaunul său special de luat masa în timpul meselor.
- În mod ideal, micuțul tău să nu mănânce mai mult de 30 de minute. Deci, ar trebui să evitați lucrurile care pot interfera cu alimentația bebelușului, de exemplu în timp ce vă jucați obiect gadget.
Este important să-l înveți pe bebeluș să stea pe un scaun special atunci când mănâncă. Nu numai că își propune să obișnuiască bebelușul cu el, este util și pentru a preveni posibilitatea de a se sufoca atunci când mănâncă în timp ce se târăște sau face alte activități.
Consultați-vă medicul în continuare dacă există un membru al familiei care are alergii. De obicei, vi se va recomanda să fiți mai atenți atunci când introduceți noi tipuri de alimente bebelușilor.
Cu toate acestea, nu faceți din aceasta o barieră în calea furnizării unei varietăți de alimente complementare pentru bebeluși de 7 luni.
Motivul este că, într-o perioadă de creștere ca acum, bebelușii au nevoie de diferite tipuri de alimente pentru a-și satisface nevoile nutriționale zilnice.
X
