Încercați o baie de șezut, îmbibând zona genitală și fesele cu apă caldă

Băile calde au fost utilizate pe scară largă pentru relaxarea și reîmprospătarea corpului, mai ales atunci când aerul este rece. Cu toate acestea, se dovedește că un duș cald poate ajuta și la curățarea zonei genitale. O baie caldă se înțelege aici prin înmuierea zonei genitale în apă caldă, sau ceea ce se numește o baie de șezut.

Ce este o baie de șezut?

O baie de șezut este un tratament pentru fese și perineu, care este spațiul dintre rect (în interiorul anusului) și vulva (în afara vaginului) la femei sau testiculele la bărbați. Acest tratament este, de asemenea, cunoscut sub numele de așezare sau înmuiere. În afară de curățarea zonei genitale, o baie de șezut este o procedură care poate ajuta la ameliorarea mâncărimilor sau a durerilor din fese și zona genitală.

Sursă: Rezoluții Cascade Health

Puteți face o baie de șezut în cadă sau cu un kit de plastic care este plasat peste toaletă acasă (a se vedea imaginea de mai sus). Aceste seturi sunt recipiente rotunde, de mică adâncime, care vin adesea cu o pungă de plastic care are la sfârșit un tub lung sau un furtun. Această pungă poate fi umplută cu apă caldă și utilizată pentru a umple în condiții de siguranță cada printr-un furtun.

Este puțin mai mare decât un scaun de toaletă standard, așa că se potrivește cu ușurință în scaunul de toaletă pentru a vă permite să rămâneți așezat în timp ce vă bucurați de tratamentul pentru baie de șezut. Aceste truse sunt disponibile la unele farmacii și magazine de produse medicale.

La ce folosește o baie de șezut?

O baie de șezut este un tratament menit să mențină anusul și zona genitală curate, să reducă inflamația și durerea datorată hemoroizilor (hemoroizi), precum și să ajute la vindecarea rănilor din zona genitală și vagin după naștere.

Înmuierea în apă caldă (călduță, nu fierbinte) poate ajuta la accelerarea procesului de vindecare prin creșterea fluxului de sânge în zonă. Băile de șezut nu vă vor vindeca starea, dar pot reduce iritarea și disconfortul.

Acest tratament este de obicei utilizat ca remediu la domiciliu pentru următoarele:

• Fisură anală sau o mică ruptură a pielii care acoperă canalul anal
• Constipație sau diaree
• Hemoroizi (hemoroizi sau hemoroizi)
• Prostatită (inflamație a prostatei)
• După o livrare normală (vaginal)

A face o baie caldă poate reduce durerea, usturimea, iritarea și inflamația, dar este posibil să aveți nevoie de alt tratament. De aceea, consultați-vă mai întâi medicul înainte de a urma acest tratament.

Etape de baie Sitz (baie caldă)

1. Așezați-vă în baie

Sursa: Health of Wellness

Asigurați-vă că cada este curată. Curățați baia amestecând 2 lingurițe de înălbitor cu jumătate de galon de apă. Frecați cada și clătiți bine. Baia este gata de utilizare pentru un duș cald (baie de șezut).

Iată etapele:

1. Umpleți cada cu suficientă apă caldă (astfel încât zona dvs. genitală să poată fi scufundată). Apa folosită trebuie să fie caldă, nu fierbinte. Puteți adăuga orice medicamente recomandate de medicul dumneavoastră.
2. Dacă temperatura apei este suficient de confortabilă pentru dvs., înmuiați zona genitală timp de 15-20 de minute. Îndoiți genunchii sau poate lăsați picioarele să atârne peste părțile laterale ale căzii, pentru a vă împiedica picioarele să intre în apă.
3. Când ați terminat, ștergeți ușor scaunul scufundat până când este uscat, dar nu spălați energic.
4. Nu uitați să vă curățați cada la normal.

2. Faceți baie în timp ce stați pe toaletă

Sursa: Qsota Medical

Clătiți trusa de plastic cu apă curată înainte de utilizare. Dacă este curat, puteți face pașii următori.

1. Așezați articolele de toaletă pe scaunul de toaletă.
2. Asigurați-vă că kitul nu se va schimba.
3. Puteți turna apă caldă înainte de a vă așeza sau folosind o pungă de plastic și un furtun pentru a umple trusa cu apă după ce vă așezați. Apa trebuie să fie suficient de adâncă, astfel încât să vă acopere zona genitală, precum și fesele.
4. Înmuiați timp de 15-20 de minute. Dacă utilizați o pungă de plastic, puteți adăuga apă caldă când apa de baie s-a răcit. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la revărsarea apei din kit, deoarece majoritatea kiturilor Sitz au găuri.
5. Când ați terminat, ștergeți ușor scaunul scufundat până când este uscat, dar nu spălați energic.
6. Nu uitați să curățați din nou kitul ca înainte.

Kituri care sunt vândute includ, de obicei, instrucțiuni de utilizare și cum să le curățați. Dacă trusa dvs. nu vine cu instrucțiuni, curățați-o în același mod în care curățați baia sau întrebați un farmacist.