Colesterol LDL ridicat: simptome, cauze, până la tratament

X

Definiție

Ce este colesterolul LDL ridicat?

Colesterolul este o substanță cerată care se găsește în grăsimile din sânge (lipide). Colesterolul este important pentru formarea membranelor celulare, a vitaminei D, a acizilor biliari și a anumitor hormoni.

Cu toate acestea, având colesterol ridicat vă poate crește riscul de boli de inimă. Colesterolul nu se poate dizolva în sânge și trebuie să treacă prin fluxul sanguin cu purtători numiți lipoproteine. Este posibil să fi auzit de diferite tipuri de colesterol, pe baza tipului de colesterol transportat de lipoproteine, inclusiv:

• Lipoproteine ​​cu densitate scăzută (LDL). Colesterolul LDL este ceea ce se poate numi colesterol „rău”, în care colesterolul LDL se acumulează pe pereții arterelor, făcându-i dur și îngust.
• Lipoproteine ​​de înaltă densitate (HDL). Colesterolul HDL este denumit colesterol „bun”, care ajută la eliminarea excesului de colesterol LDL din artere și la returnarea acestuia în ficat.

Cu cât nivelul de colesterol LDL pe care îl aveți în artere este mai mare, cu atât riscul unui atac de cord din cauza cheagurilor de sânge brute pe care îl puteți experimenta este mai mare. Colesterolul ridicat este adesea asociat cu un risc crescut de boli cardiovasculare.

Acestea pot include boli coronariene, accident vascular cerebral și boli vasculare periferice. Colesterolul ridicat este legat de diabet și hipertensiune arterială.

Cât de frecvent este colesterolul LDL ridicat?

Colesterolul LDL ridicat este foarte frecvent și poate apărea la pacienții de orice vârstă. Colesterolul LDL ridicat poate fi tratat prin reducerea factorilor de risc. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru mai multe informații.

Semne și simptome

Care sunt semnele și simptomele colesterolului LDL ridicat?

În general, colesterolul LDL ridicat nu are semne sau simptome. Cu toate acestea, de obicei, simptomele colesterolului LDL ridicat sunt:

• Colesterol LDL foarte ridicat de la naștere
• Acumularea de grăsime sub piele, în special în jurul mușchilor lui Ahile și ai mâinilor
• Depuneri de grăsime galbenă pe pleoape
• Cercuri gri, albe sau albastre în jurul corneei
• Dureri în piept
• Simptome asemănătoare accidentului vascular cerebral

Pot exista semne și simptome nemenționate mai sus. Dacă aveți îngrijorări cu privire la un anumit simptom, consultați-vă medicul.

Când ar trebui să văd un medic?

De obicei colesterolul ridicat nu are simptome. Uneori, primul semn că aveți colesterol ridicat sau alți factori de risc pentru boli de inimă este un atac de cord, accident vascular cerebral sau atac ischemic tranzitor (TIA). Apelați serviciile de urgență.

Cauză

Ce cauzează colesterolul LDL ridicat?

Următoarele sunt lucruri care vă pot declanșa sau agrava starea:

• Obicei de a mânca. Consumul de grăsimi saturate, grăsimi trans și colesterol poate crește colesterolul.
• Supraponderal. Poate crește trigliceridele și reduce HDL.
• Anumite boli. Poate crește riscul de colesterol ridicat, cum ar fi hipotiroidismul și unele tipuri de boli hepatice.
• Anumite droguri. Poate crește nivelul trigliceridelor și reduce nivelul colesterolului HDL. Medicamentele pot include diuretice tiazidice, beta-blocante, estrogeni și corticosteroizi.

Factori de risc

Ce mă crește riscul de colesterol LDL?

Citat de la Clinica Mayo, factorii care vă expun riscul de a avea colesterol LDL ridicat sunt:

• Dieta nesănătoasă. Consumați alimente bogate în grăsimi saturate, grăsimi trans și colesterol.
• Supraponderal. Având un indice de masă corporală de 30 sau mai mult duce la un risc ridicat de colesterol.
• Exercițiu rar. Exercițiile fizice vă pot ajuta să creșteți colesterolul HDL și să reduceți dimensiunea particulelor colesterolului LDL.
• Fum. Fumatul deteriorează pereții vaselor de sânge, provocând acumularea cu ușurință a grăsimilor. Fumatul poate reduce, de asemenea, nivelurile de HDL sau colesterolul „bun”.
• Bărbați cu circumferința taliei de cel puțin 40 inci (102 cm) sau femeile cu talia de cel puțin 35 inci (89 cm).
• Istorie de familie. Dacă colesterolul ridicat funcționează în familia ta, îl poți experimenta și pe tine și poate fi mai dificil de vindecat.
• Vârstă. Pentru că substanțele chimice din corpul tău se schimbă odată cu înaintarea în vârstă. De exemplu, pe măsură ce îmbătrânești, ficatul devine mai puțin capabil să scape de colesterolul LDL.
• Diabet. Glicemia ridicată poate duce la niveluri mai ridicate de colesterol LDL. Glicemia ridicată poate afecta, de asemenea, mucoasa arterelor.

Complicații

Ce complicații pot avea cu această afecțiune?

Lăsat netratat, colesterolul LDL ridicat poate provoca acumularea plăcii în arterele dumneavoastră. În timp, această placă vă poate restrânge vasele de sânge. Această afecțiune este cunoscută sub numele de ateroscleroză.

Ateroscleroza este o afecțiune gravă. Aceste condiții pot restricționa fluxul de sânge prin arterele dumneavoastră. De asemenea, crește riscul de a dezvolta cheaguri de sânge periculoase.

Ateroscleroza poate duce la complicații care pun viața în pericol, cum ar fi:

• Accident vascular cerebral
• Infarct
• Angina
• Tensiune arterială crescută
• Boala vasculară periferică
• Boală renală cronică

Colesterolul LDL ridicat poate provoca, de asemenea, un dezechilibru biliar, crescând astfel riscul de calculi biliari.

Medicamente și medicamente

Informațiile furnizate nu înlocuiesc sfatul medicului. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.

Cum este diagnosticată această afecțiune?

Colesterolul ridicat poate fi diagnosticat numai cu un test de sânge. Un test de sânge, numit panou lipidic sau profil lipidic, va arăta:

• Colesterol total
• Colesterol LDL
• HDL colesterol
• Trigliceride - un tip de grăsime din sânge

Pentru măsurarea cea mai precisă, nu consumați nimic (în afară de apă) timp de 9-12 ore înainte de prelevarea probei de sânge. Toți cei peste 20 de ani ar trebui să aibă controlul colesterolului la fiecare 5 ani. Pentru copii, testele de colesterol se fac de obicei între 9-11 ani, iar alte teste sunt cuprinse între 17-21 de ani.

Cum este tratat colesterolul LDL ridicat?

Scopul tratamentului colesterolului LDL ridicat este de a reduce șansa unui atac de cord sau a unui accident vascular cerebral, nu doar de a reduce numărul colesterolului. Cele 2 tipuri de tratament sunt modificările stilului de viață și medicația.

Tratamentul depinde de o varietate de factori, inclusiv factori de risc individuali, vârstă, starea de sănătate și posibile efecte secundare. Opțiunile comune includ statine, rășini care leagă acidul biliar și inhibitori de absorbție a colesterolului.

Remedii naturale

Care sunt unele modificări ale stilului de viață sau remedii casnice care pot fi făcute pentru a trata colesterolul LDL ridicat?

Iată care sunt stilurile de viață și remedii casnice care vă pot ajuta să faceți față colesterolului LDL ridicat:

Dieta sanatoasa

• Alegeți grăsimile mononesaturate - care se găsesc în măsline, ulei de canola, avocado, migdale, nuci și nuci ca înlocuitor pentru grăsimile saturate și grăsimile trans.
• Limitați aportul de colesterol. Cele mai saturate surse de colesterol includ carnea de organe, gălbenușurile și produsele lactate.
• Faceți o dietă săracă în sare, care include multe fructe, legume și cereale integrale.
• Creșteți aportul de fibre consumând multe fructe și legume.
• Mănâncă pești sănătoși pentru inimă.
• Limitați consumul de alcool (nu mai mult de 1 băutură pe zi pentru femei și 2 băuturi pe zi pentru bărbați).

Obiceiuri sănătoase

Pierde excesul de greutate. Pierderea a doar 5-10 kilograme poate reduce nivelul colesterolului total.

• Fă sport regulat. Exercițiile fizice regulate câteva zile pe săptămână timp de cel puțin 30 de minute vă pot ajuta să vă îmbunătățiți nivelul de colesterol.
• Nu fuma. Fumatul poate deteriora vasele de sânge și accelera acumularea plăcii în artere.

Dacă aveți întrebări, consultați medicul pentru cea mai bună soluție la problema dumneavoastră.