Primul ajutor în timpul unui atac de astm

Exacerbarea acută a astmului sau a unui atac de astm este o apariție bruscă a simptomelor care se agravează rapid. S-ar putea să vă referiți mai des la această afecțiune ca „astm recurent”. Această afecțiune poate duce la complicații periculoase și care pun viața în pericol. Primul ajutor poate ajuta la prevenirea agravării astmului.

De aceea, este important să știm ce declanșează un atac de astm, precum și simptomele pentru a oferi un ajutor adecvat pentru depășirea acestei afecțiuni.

Cauzele atacurilor de astm (exacerbări acute)

Înainte de a înțelege pașii de prim ajutor atunci când vine vorba de astm, este important să înțelegeți ce este exacerbarea acută a astmului.

Exacerbarea acută a astmului este apariția simptomelor care se agravează brusc într-o perioadă relativ scurtă de timp. De aceea, această afecțiune este cunoscută și sub numele de atac de astm. Până acum, nu este sigur ce cauzează apariția sau reapariția astmului.

Cu toate acestea, citat din Clinica Mayo, ceea ce se întâmplă în timpul unui atac de astm este că mușchii căilor respiratorii se strâng brusc. Nu numai că, căile respiratorii se inflamează și se umflă atunci când sunt expuse factorilor declanșatori.

Fiecare persoană poate avea factori declanșatori diferiți. Mai ales dacă aveți un sistem imunitar suficient de sensibil atunci când este expus declanșatorilor de atac de astm. Unele dintre cele mai frecvente includ:

• Polenul din flori, copaci și iarbă.
• Blana animalelor si gandacii.
• Fumul de țigară, fumul vehiculului și gunoiul ars și poluarea aerului.
• Fiind într-un loc răcoros.
• Acidul gastric crește din cauza bolii GERD.
• Condiții instabile de sănătate psihologică sau mentală din cauza stresului sever.
• Făcând sport sau activitate fizică intensă.
• Praful și mucegaiul zboară în aer și apoi inhalat.
• Se confruntă cu infecții ale tractului respirator superior, cum ar fi gripa, sinuzita, rinita cronică și bronșita.
• Analgezice, cum ar fi aspirina și ibuprofenul, pentru medicamente beta-blocante pentru bolile de inimă.
• Anumite locuri de muncă în care lucrătorii sunt expuși zilnic la poluarea aerului și la substanțe chimice.

Deoarece există atât de mulți factori declanșatori pentru un atac de astm, cel mai bun mod de a determina cauza exactă este să consultați un medic. Deci, nu ghiciți doar unul dintre factorii menționați mai sus.

Cel mai frecvent simptom al unui atac de astm

La bolnavii obișnuiți de astm, simptome precum respirația șuierătoare, tuse, senzație de apăsare a pieptului și dificultăți de respirație sunt foarte frecvente. Cu toate acestea, severitatea variază de la ușoară la severă.

Atunci când există un atac de astm acut, simptomele menționate mai sus apar doar pentru un timp relativ scurt, dar sunt de o gravitate destul de gravă. De aceea, este atât de important să fii atent pentru a oferi primul ajutor pentru tine sau pentru ceilalți care au astm.

În plus, starea unui atac de astm acut are, de asemenea, mai multe simptome suplimentare, cum ar fi:

• Numere debitmetru de vârf care este scăzută sau descrescătoare.
• Corpul este foarte slab, letargic și slab în timpul sau după efort.
• Mușchii gâtului și pieptului se strâng sau se simt strânși (retracție).
• Schimbările de dispoziție, rezultând mai multă liniște sau iritabilitate.
• Apar simptome de răceală sau alergice, cum ar fi nasul curgător sau înfundat, strănutul, durerea în gât și durerile de cap.
• Apar saci de ochi negri.
• E greu să dormi noaptea.
• Simțind sete tot timpul.
• Mâncărime sau ochi apoși.
• Ștergeți frecvent.

Aceste simptome sunt cele raportate cel mai frecvent de pacienți. Pot exista și alte semne care nu au fost menționate. În plus, este important să știm că frecvența, durata și severitatea atacurilor de astm pot varia de la o persoană la alta.

Este posibil să vă confruntați cu atacuri după o perioadă lungă de non-recurență, iar atacurile tind să apară mai frecvent decât înainte. În timp ce alte persoane pot avea atacuri numai noaptea, când sunt expuse la aer rece sau de fiecare dată când fac exerciții.

Un alt lucru de care trebuie să fii atent; Atacurile de astm se pot agrava brusc și pot deveni debilitante. Prin urmare, dacă recunoașteți simptomele de la început, nu ezitați să inițiați imediat tratamentul. Fie că este vorba de administrarea de medicamente pentru astm sau de consultarea directă a unui medic.

Simptomele unui atac de astm care trebuie adus la urgență

Această afecțiune este de multe ori mai debilitantă. De fapt, poate face dificil pentru persoanele care suferă să desfășoare activități ca de obicei.

Iată câteva caracteristici ale atacurilor la bolnavii de astm care trebuie să primească primul ajutor cât mai curând posibil:

• Respirație scurtă care face dificilă mâncarea și vorbirea.
• Pielea dintre coaste și gât pare a fi trasă înăuntru atunci când încercați să respirați.
• Culoarea feței devine roșie sau chiar palidă
• Buzele și unghiile capătă o culoare albicioasă sau albăstruie.
• Inima bătea foarte repede.
• Respirația devine din ce în ce mai rapidă.
• Transpirați abundent în timp ce încercați să respirați.
• Era dificil sau chiar imposibil să mergi deloc.
• Plin de panică și anxietate.
• Pierderea conștienței.

Dacă dumneavoastră sau altcineva aveți un atac de astm sever, precum cele menționate mai sus, solicitați imediat asistență medicală. Puteți apela o ambulanță (119) sau mergeți direct la camera de urgență a celui mai apropiat spital din zonă.

Primul ajutor în cazul unui atac de astm

Exacerbarea acută a astmului poate apărea oricând și oriunde. De aceea, dacă dumneavoastră sau persoanele din jurul dvs. manifestați brusc simptome de astm, este foarte important să cunoașteți măsurile de prim ajutor pentru persoanele care suferă de astm.

Următorul este un ghid pentru primul ajutor atunci când reapare un atac de astm.

1. Opriți activitatea

O formă de prim ajutor care apare atunci când un atac de astm apare brusc în timpul activității este de a opri imediat pentru a vă liniști.

Respirația scurtă te face să te panici brusc. Cu toate acestea, încercați să vă abateți gândurile. Panica de fapt îți face și mai dificil să respiri liber.

2. Stai departe de locurile aglomerate

Dacă apare un atac de astm când sunteți într-o mulțime, primul ajutor pe care îl puteți face este să găsiți un loc liniștit pentru a vă liniști.

Să te forțezi într-un loc aglomerat te va face să fii mai panicat și mai stresat. Acest lucru poate exacerba atacurile pe care le simțiți.

Dacă este posibil, găsiți un loc plat pentru a vă așeza și apoi slăbiți pantalonii sau fusta și desfaceți cămașa.

3. Respirați încet

Simptomele astmului sunt adesea debilitante, deoarece vă fac respirația să se simtă mai superficială, mai rapidă și mai instabilă.

Prin urmare, după ce te-ai calmat cu succes, primul ajutor pe care îl poți face atunci când vine un atac de astm este să încerci să-ți respiri încet.

Relaxați-vă mușchii umărului și gâtului. Apoi, respirați din nas și țineți-l câteva secunde. După aceea, poșează buzele și expiră încet prin gură.

Repetați acest lucru de multe ori până când respirația dvs. devine mai regulată.

4. Folosiți imediat medicamente de urgență

Atacurile de astm se pot întâmpla oricând, oriunde. Prin urmare, ar trebui să fiți întotdeauna gata să aduceți medicamente de urgență pentru prim ajutor pentru a face față unui atac de astm.

După ce te-ai așezat și te-ai calmat, folosește imediat medicamente sau un dispozitiv de respirație, cum ar fi inhalatorul de astm pe care l-ai adus cu tine. Nu uitați să agitați tubul inhalatorului de mai multe ori, astfel încât medicamentul să fie amestecat uniform.

Pulverizează o dată în gură și apoi respiră adânc. Lăsați cel puțin 1 minut între pufuri atunci când credeți că trebuie să utilizați mai multe pufuri.

Dacă este făcută corect, această metodă este eficientă pentru a vă face respirația mai profundă și pentru a preveni agravarea astmului.

5. Evitați declanșatorii de astm

Crizele de astm pot apărea brusc dacă sunteți expus la declanșatori de astm, cum ar fi praful, parul de animale, fumul de țigară, parfumul sau substanțele chimice conținute în produsele cosmetice.

Dacă într-adevăr sunteți sensibil la aceste lucruri, ar trebui să îndepărtați imediat declanșatorul. Dacă declanșatorul astmului este fumul de țigară, atunci stai departe de persoanele care fumează.

Luați imediat aer proaspăt, astfel încât fumul să nu fie mai inhalat. Dacă sunteți alergic sau sensibil la aer sau praf, puteți intra într-o cameră liberă de ele.

Dacă acest remediu nu se face imediat, atacul de astm se poate agrava.

6. Cere ajutor

Dacă toate modalitățile de a face față unui atac de astm de mai sus nu ameliorează simptomele, ar trebui să solicitați imediat ajutor de la persoanele din jur.

Rugați oamenii din jur să cheme lucrătorii medicali și o ambulanță, astfel încât astmul dumneavoastră să fie tratat rapid.

Cum se previne reapariția astmului

Nu numai, primul ajutor, este important și pentru dvs. să știți cum să preveniți reapariția astmului. La urma urmei, prevenirea este mai bună decât vindecarea.

Cel mai bun mod de a preveni apariția atacurilor de astm este să vă asigurați că astmul este bine controlat de la început. Aceasta înseamnă urmarea unui plan de acțiune pentru astm sau a unui plan de acțiune pentru astm. Planul de acțiune pentru astm în sine este o instrucțiune scrisă pregătită împreună cu medicul dumneavoastră pentru a vă monitoriza simptomele și a determina cel mai bun tratament pentru astm pentru starea dumneavoastră.

De obicei, într-un plan de acțiune pentru astm există un număr de telefon de apelat, declanșatorii astmului, semnele și simptomele astmului și medicamentele necesare.

Crizele de astm se pot repeta în orice moment. Deci, asigurați-vă că purtați întotdeauna această foaie de notă specială împreună cu medicamentele pentru astm oriunde mergeți. Așezați-le într-un recipient transparent și transparent, astfel încât să poată fi găsite cu ușurință ori de câte ori aveți nevoie de ele.