Cuprins:
- Nu toate exercițiile fizice sunt bune pentru epilepsie
- Deci, pot înota pacienții cu epilepsie?
- 1. Nu înota singur
- 2. Nu înotați atunci când nu sunteți în stare excelentă
- 3. Nu înotați în apă deschisă
Se spune că persoanelor care au epilepsie li se interzice să efectueze o activitate fizică intensă. Se crede că acest lucru declanșează convulsii la persoanele cu epilepsie. Nici persoanele cu epilepsie nu ar trebui să înoate. De ce este asta?
Nu toate exercițiile fizice sunt bune pentru epilepsie
Epilepsia este o boală care atacă sistemul nervos central care apare din cauza curenților electrici anormali din creier. Persoanele care experimentează acest lucru pot experimenta convulsii, comportament anormal și pierderea conștiinței de sine.
Din cauza acestor afecțiuni, mulți cred că pacienții cu epilepsie nu ar trebui să facă exerciții de intensitate mare. Această interdicție este aprofundată în continuare într-un studiu publicat în revista Epilepsia.
În studiu, experții au dezvăluit că exercițiile fizice intense pot face pacienții epuizați, care în cele din urmă declanșează convulsii.
Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că pacienții cu epileptie ar trebui să evite orice exercițiu și activitate fizică. Desigur, acest lucru nu este nici bun pentru sănătatea corpului.
Motivul este că, în general, mișcările corpului nu vor agrava starea persoanelor cu epilepsie. De fapt, în anumite cazuri, activitatea fizică poate menține corpul sănătos și poate preveni apariția convulsiilor.
Sporturile recomandate sunt sporturi care implică contact fizic cu alte persoane, cum ar fi fotbal, baschet și futsal. În timp ce sporturile care trebuie evitate, și anumealpinism liber, scufundări, curse cu motor și alte tipuri de sporturi extreme.
Deci, ce zici de înot? Persoanele cu epilepsie nu ar trebui să înoate?
Deci, pot înota pacienții cu epilepsie?
Afirmația că persoanele cu epilepsie nu ar trebui să înoate nu este în întregime adevărată. De ce este asta? Persoanele cu epilepsie pot face acest sport acvatic, atâta timp cât îndeplinesc următoarele cerințe:
1. Nu înota singur
Persoanele cu epilepsie nu ar trebui să înoate singure. Aceasta înseamnă că poate înota doar dacă cineva se uită. Chiar dacă înoată în piscinele publice, cei care suferă trebuie să fie însoțiți în timp ce înoată.
Este mai bine dacă pacientul este însoțit de cineva care își cunoaște starea de sănătate și știe cum să-l ajute pe cel care suferă dacă simptomele convulsive apar în timpul înotului.
Primul ajutor care poate fi acordat persoanelor cu epilepsie dacă simptomele convulsive apar în apă:
- Poziționați capul și fața pacientului deasupra suprafeței apei
- Scoateți persoana din apă cât mai repede posibil
- Verificați dacă persoana încă respiră. Dacă nu, oferiți RCP imediat.
- Sunați la o ambulanță și duceți-o la cel mai apropiat spital. Chiar dacă pacientul pare să se fi recuperat după criză, trebuie să fie supus unui examen medical amănunțit.
2. Nu înotați atunci când nu sunteți în stare excelentă
Dacă nu vă simțiți bine, vă simțiți obosiți și corpul dvs. nu este într-o formă bună, este mai bine ca persoanele cu epilepsie să scape de dorința de a înota. Pentru că dacă este forțat, acest lucru îl va pune doar în pericol.
Dacă apare o criză în timp ce se află în apă, pacientul poate înghiți cantități mari de apă și poate intra în plămâni. Când se întâmplă acest lucru, vor apărea alte probleme grave de sănătate, cum ar fi edemul pulmonar, de exemplu.
3. Nu înotați în apă deschisă
Pentru persoanele cu epilepsie, înotul într-o piscină este mai puțin riscant decât înotul în apă deschisă, cum ar fi marea sau lacul. În plus, acest lucru facilitează supravegherea supraveghetorului.
Înotul în apă deschisă este permis dacă persoanele cu epilepsie folosesc un plutitor pentru a minimiza pericolul și sunt întotdeauna atent monitorizate. Nu este recomandat să înotați prea mult în mijlocul oceanului, deoarece cu cât este mai adânc, cu atât marea va fi mai adâncă.
Prin urmare, persoanele cu epilepsie nu ar trebui să înoate numai dacă aceste cerințe nu sunt îndeplinite. Li se mai permite să înoate pentru a îndeplini condițiile menționate.
