Cuprins:
- O mulțime de timp liber nu înseamnă lene
- Activități productive după ce ați decis să vă retrageți anticipat
- 1. Alăturați-vă unui sala sau centru de fitness
- 2. Reluați un hobby care a fost întârziat
- 3. Creați o nouă rutină
- 4. Școală din nou
- 5. Parentalitate
Există multe motive pentru a renunța la lumea muncii, dintre care unul este pensionarea anticipată. După pensionare, mulți oameni sunt confuzi cu privire la ce să facă. Bineînțeles, ei petrec de obicei jumătate din zi la birou. Deci, pentru a rămâne productiv, iată câteva sfaturi pe care le puteți face pentru a vă trăi anii de pensionare.
O mulțime de timp liber nu înseamnă lene
Oamenii care abia intră în zilele de pensionare pot fi fericiți, deoarece se pare că primesc zile libere nelimitate.
Cu toate acestea, bucuria nu a durat mult, desigur. În timp, te vei simți plictisit și confuz cu privire la ce să faci.
Deci, în primul rând trebuie să vă stabiliți că pensionarea anticipată nu înseamnă că vă puteți relaxa. Potrivit unui studiu pe Științe psihologice, având un obiectiv de viață vă poate prelungi durata de viață cu câțiva ani.
Probabil ai mult mai mult timp liber decât atunci când lucrezi. Deci, încercați să alocați acest timp lucrurilor pozitive.
Haide, verifică câteva dintre activitățile pe care le poți face pentru a te bucura de pensionare.
Activități productive după ce ați decis să vă retrageți anticipat
De fapt, cheia principală pentru a rămâne productiv după pensionarea anticipată este să fii recunoscător. Ar trebui să fii recunoscător pentru ceea ce ai obținut și făcut în timpul lucrului.
Este timpul să vă odihniți, să vă continuați visele în așteptare și să explorați noi lumi.
Amintiți-vă că banii nu sunt totul. Să te simți recunoscător pentru ceea ce ai și să știi când să te oprești este o modalitate de a te face fericit.
Iată câteva activități pe care le puteți face atunci când vă retrageți.
1. Alăturați-vă unui sala sau centru de fitness
Păstrează spiritul! Nu fi leneș să mergi la sală
În general, oamenii au programe destul de încărcate la locul de muncă, așa că rareori au timp să facă mișcare. Deci, pentru a vă răzbuna, puteți încerca să faceți exerciții la un sala.
În afară de îmbunătățirea stării de sănătate, această activitate vă va face și să vă faceți noi prieteni. De obicei, pensionarii se vor simți singuri, având în vedere că copiii lor sunt rar acasă.
Prin urmare, aderați-vă la sala pensionarea devreme este o mișcare destul de inteligentă.
2. Reluați un hobby care a fost întârziat
Ei bine, timpul liber pe care îl primești în timpul pensionării poate fi folosit și pentru a-ți continua hobby-urile întârziate.
De exemplu, în timpul facultății v-a plăcut să jucați golf sau să explorați lumea fotografiei. Cu toate acestea, plăcerea este forțată să se oprească, deoarece timpul și circumstanțele nu o permit.
Acum, nu mai sunt nopți lungi și munca îngrămădită în calea ta, nu? Profitați de acest timp liber pentru a urmări un hobby sau o activitate pozitivă care vă place.
De asemenea, poți învăța lucruri noi. După cum sa raportat de pe pagină WebMD, creierul provocat să învețe ceva străin are un impact pozitiv asupra sănătății mintale. Prin urmare, nu vă limitați la lucruri noi, deoarece vă va oferi puterea creierului.
3. Creați o nouă rutină
Libertatea și flexibilitatea pe care le obțineți în timpul pensionării anticipate sunt bune. Cu toate acestea, cei doi trebuie să rămână echilibrați găsind o nouă rutină atunci când nu mai lucrează.
După cum s-a spus, a avea prea mult timp liber poate fi de fapt stresant.
Nu trebuie să te ții de programul tău. Pur și simplu introduceți câteva activități noi după ce începeți pensionarea anticipată. De exemplu, ridicați-vă nepoții, ieșiți cu copiii dvs. sau participați la serviciul comunitar în fiecare weekend.
De asemenea, este posibil să puteți acorda timp pentru culcare sau să vă treziți dimineața, astfel încât să nu fiți la fel de strâns ca pe vremuri.
Cu toate acestea, rețineți că menținerea orelor de culcare în mod regulat este o alegere destul de înțeleaptă.
4. Școală din nou
V-ați gândit vreodată să vă continuați studiile în străinătate sau să învățați o știință nouă în școli și universități?
Acesta este momentul. Dacă aveți un plan financiar detaliat și suficient pentru a vă întoarce la școală, nu este rău să faceți acest lucru.
Multe universități cunoscute nu au limită de vârstă pentru a se alătura programelor lor și pot fi făcute acasă.
Pe lângă obținerea de informații, această activitate după pensionarea anticipată poate, de asemenea, extinde conexiunile prin întâlnirea cu oameni din medii foarte diferite.
5. Parentalitate
De obicei, petreci toată ziua la birou. Deci, după pensionare, profitați de timpul liber pentru a vă îngriji nepotul sau poate copilul.
Această activitate după pensionarea anticipată vă poate aduce cu siguranță mai aproape de copii sau nepoți. În plus, acest lucru va ușura și povara asupra soției sau copilului.
De fapt, există multe activități sau activități care pot fi realizate după pensionarea anticipată. Puteți alege să rămâneți productiv atunci când vă retrageți sau visați cu toată ziua toată ziua fără a face nimic.
Privind din punct de vedere al sănătății fizice și mentale, cu siguranță știți pe care să alegeți, nu?
X
