Cuprins:
- Ceaiul verde dintr-o privire
- Dezvăluind beneficiile ceaiului verde pentru acnee
- 1. Reducerea inflamației pielii
- 2. Împotriva bacteriilor care provoacă acnee
- În general, sunt necesare cercetări suplimentare
Ceaiul a fost folosit ca medicament pe bază de plante timp de secole pentru a trata o varietate de probleme de sănătate. Un tip de ceai care este cel mai renumit pentru proprietățile sale este ceaiul verde. Conținutul ridicat de antioxidanți precum catechine, polifenoli și alți compuși naturali face ca acest ceai să aibă multe beneficii pentru sănătate, inclusiv pentru piele. Da, ceaiul verde este adesea folosit ca remediu natural pentru acnee. Cu toate acestea, cât de eficient este ceaiul verde pentru acnee? Consultați recenzia completă din acest articol.
Ceaiul verde dintr-o privire
Practic, tot felul de ceai - ceai verde, ceai negru, ceai oolong, provin din aceeași plantă. Camellia sinensis. Cu toate acestea, ceea ce distinge un tip de ceai este modul în care este procesat. Aceasta este ceea ce face ca fiecare tip de ceai să aibă o culoare și un gust diferit.
Ceaiul verde este procesat prin aburire și uscare într-un proces foarte rapid pentru a preveni frunzele să se rumenească. Dintre cele trei tipuri de ceai, se spune că ceaiul verde are cel mai bun potențial de sănătate, deoarece are cel mai mare conținut de polifenoli în antioxidanți.
În medicina tradițională chineză și indiană, ceaiul verde este utilizat ca medicament stimulant, diuretic, pentru a ajuta la accelerarea vindecării rănilor. În plus, ceaiul verde este adesea folosit ca remediu natural pentru flatulență, controlează nivelul zahărului din sânge, ajută la digestie și îmbunătățește abilitățile cognitive.
Dezvăluind beneficiile ceaiului verde pentru acnee
Ceaiul verde este bogat în antioxidanți polifenolici care pot proteja pielea și corpul de deteriorarea radicalilor liberi. Iată care sunt beneficiile ceaiului verde pentru acneea feței.
1. Reducerea inflamației pielii
Ceaiul verde este bogat în polifenoli numiți catechine. Pur și simplu, polifenolii sunt compuși în plante care au beneficii pentru sănătate pentru oameni. Catechinele în sine sunt antioxidanți și, de asemenea, antiinflamatori. Ei bine, catechinele conținute în ceaiul verde sunt foarte eficiente în reducerea inflamației pielii.
Un studiu realizat de cercetători de la Universitatea Națională Yang-Ming, Taiwan, în 2016, a afirmat că femeile predispuse la acnee care au luat suplimente de extract de ceai verde decofeinizat erau cunoscute ca având mai puțină acnee în zona T, care se află în jurul nasului, gurii și bărbie. .
Chiar și așa, acest supliment de extract de ceai verde nu clarifică complet acneea. Chiar și între cele două grupuri (cei care au luat suplimente sau nu) nu a existat nicio diferență semnificativă în numărul de erupții acneice.
Din rezultatele acestor studii, cercetătorii au afirmat că utilizarea ceaiului verde pentru acnee a contribuit doar la reducerea ușoară a inflamației, în special în zona T. Deci, să nu scapi de acnee în ansamblu.
2. Împotriva bacteriilor care provoacă acnee
Mai multe studii au arătat că agenții antibacterieni din ceaiul verde pot combate bacteriile care provoacă acnee, cum ar fi propionibacteria acnes, propionibacteria granulosum și stafilococul.
Din păcate, diferitele studii care există sunt efectuate numai in vitro. Aceasta înseamnă că cercetarea se desfășoară într-un laborator și nu pe pielea umană. În plus, bacteriile nu sunt singura cauză a acneei. Există mulți alți factori în joc, inclusiv excesul de ulei și acumularea de celule moarte ale pielii pe față.
În general, sunt necesare cercetări suplimentare
Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului verde nu sunt îndoielnice. Cu toate acestea, nu vă bazați numai pe ceaiul verde pentru tratamentul acneei. Motivul este că dovezile că eficiența extractului de ceai verde pentru acnee trebuie încă revizuită în continuare. Chiar și așa, acesta este un pas bun pentru a începe cercetări suplimentare pentru a aprofunda beneficiile ceaiului verde pentru sănătatea pielii.
Ceea ce trebuie înțeles, cheia pentru tratarea cu succes a pielii predispuse la acnee este evitarea a tot felul de lucruri care pot declanșa acneea. Deci, este foarte puțin probabil ca doar să bei o ceașcă de ceai verde cald să îți curățe acneea. Amintiți-vă întotdeauna că tratamentul facial greșit este principalul factor de ce acneea nu dispare.
