Cuprins:
- Alegerea modului de a trata limba albă cu ingrediente naturale
- 1. Usturoiul
- 2. Bicarbonat de sodiu
- 3. Probiotice
- 4. Sare de mare
În mod normal, limba ar trebui să fie roz, cu un indiciu de alb pe ea. Din păcate, nu toată lumea experimentează aspectul unei limbi sănătoase. Uneori, limba este de fapt dominată de alb-cenușiu pe o parte sau pe toată suprafața sa. Dacă acesta este ceea ce experimentați, acesta este un semn că vă confruntați cu o limbă albă. În plus față de tratamentul de la un medic, puteți face și cum să vă ocupați de limba albă cu ingrediente naturale, știți! Consultați următoarea explicație, da.
Alegerea modului de a trata limba albă cu ingrediente naturale
Lipsa unei îngrijiri minuțioase în menținerea igienei orale, uscarea gurii, fumatul, consumul de alcool și diverse boli sunt unele dintre cauzele limbii albe. Nu este o afecțiune prea periculoasă.
Dar, în unele cazuri, apariția unei culori albe pe limbă poate indica afecțiuni grave, cum ar fi infecția, leucoplakia, sifilisul și chiar cancerul.
Deci, aplicați imediat modul de a face față limbii albe cu ajutorul unor ingrediente naturale ușor de găsit
1. Usturoiul
Pe lângă faptul că este delicios de folosit ca un condiment de bază în gătit, usturoiul poate fi, de asemenea, un mod natural de a face față limbii albe. Acest lucru se datorează compusului activ numit alicină din usturoi, despre care se crede că combate ciupercile care provoacă infecții, cum ar fi Candida albicans.
În loc să-l gătești cu gătitul, trebuie să-l tai puțin, apoi să mănânci direct usturoi crud. Asigurați-vă că mâncați 1 cuișor pe zi pentru a ajuta la tratarea limbii albe.
2. Bicarbonat de sodiu
Un studiu publicat în Quintessence International a constatat că utilizarea bicarbonatului de sodiu poate ajuta la distrugerea microorganismelor care provoacă infecții orale, precum Streptococcus și Candida.
Nu numai că, bicarbonatul de sodiu este, de asemenea, capabil să ajute la exfolierea limbii, la îndepărtarea reziduurilor care cauzează o limbă albă, menținând în același timp un nivel de pH adecvat pentru gură.
Nu trebuie confundat, deoarece utilizarea bicarbonatului de sodiu ca modalitate de a face față limbii albe este de fapt ușoară. Trebuie doar să stropiți puțin bicarbonat de sodiu pe o periuță de dinți sau direct pe limbă, apoi frecați ușor cu o periuță de dinți sau cu un curățator de limbi.
În plus, puteți amesteca și 1 linguriță de bicarbonat de sodiu cu puțin suc de lămâie până când formează o pastă suficient de groasă. Apoi utilizați-l ca de obicei ca și cum ați folosi pastă de dinți.
3. Probiotice
Probioticele sunt un grup de bacterii bune care trăiesc în corpul uman, în special în sistemul digestiv. Fără să-și dea seama, lipsa bacteriilor probiotice poate provoca răni la nivelul gurii, infecții ale gurii și limbă albă.
Aici se zvonește că probioticele pot ajuta la echilibrarea numărului de bacterii din sistemul digestiv, depășind astfel în cele din urmă o limbă albă. Vrei să consumi probiotice pentru a trata limba albă?
Puteți alege un supliment probiotic sau puteți mânca alimente care au fost îmbogățite cu probiotice, cum ar fi iaurtul și laptele. Scopul este, desigur, de a ajuta la echilibrarea cantității de bacterii din intestin, precum și de a ucide bacteriile care cauzează probleme în zona gurii.
4. Sare de mare
Sursa: Grist
Dintre numeroasele tipuri de sare disponibile, sarea de mare este una care este bună pentru a depăși aspectul de alb pe limbă. Motivul este că, potrivit cercetărilor din Jurnalul Internațional de Dermatologie, sarea de mare conține antibacteriene naturale care pot elimina bacteriile care cauzează limba albă.
Textura aspră a sării de mare poate funcționa și pentru exfolierea sau îndepărtarea învelișului alb de pe limbă. Modul de utilizare nu este dificil, încercați să amestecați sare de mare și un pahar de apă ca și cum ați face apă de gură. După ce îl folosiți pentru a vă clăti gura, frecați ușor limba cu sare de mare.
