3 Moduri înțelepte de a face față oamenilor enervanți, fără dramă

Toată lumea are o natură diferită; există aprecieri personale, unele sunt opuse. Oamenii care au o natură neplăcută cu siguranță te vor enerva atunci când acea persoană este în jurul tău. Ar putea fi colegi de clasă, colegi de lucru sau chiar vecinul de lângă tine. Pentru a nu declanșa ostilitate sau relații proaste între dvs. și persoana respectivă, consultați următoarele recenzii despre sfaturi pentru a vă face prieteni sau pentru a vă ocupa de persoane enervante.

Cum să-ți faci prieteni și să te descurci cu oameni enervanți

Persoanele care sunt enervante și care te găsesc foarte enervant pot fi găsite oriunde. Dacă întâlnești oameni enervanți într-un loc public, de exemplu, când cineva trage linia, îi poți ignora pur și simplu.

Cu toate acestea, este o poveste diferită dacă trebuie să întâlnești oameni care nu-ți plac la școală, la serviciu sau în jurul casei tale. Desigur, este nevoie de răbdare suplimentară de fiecare dată când acea persoană acționează. Chiar dacă nu îți place atitudinea, tot trebuie să ai o relație bună cu persoana respectivă. Nu puteți continua să evitați contactul cu acea persoană, nu-i așa? Deci, iată cum să vă faceți prieteni sau să vă ocupați de oameni enervanți.

1. Află de ce nu-ți place de el

Dr. Jenny Brockis, medic și fondator al Brainfit, a declarat pentru Huffington Post Australia că trebuie să te întrebi ce este în neregulă cu persoanele care sunt percepute ca enervante. Este într-adevăr atât de enervant natura acestei persoane?

Uneori, unii oameni au doar trăsături enervante. Cu toate acestea, s-ar putea să nu-ți placă oamenii care sunt în regulă cu ceilalți, de exemplu din cauza modului în care se îmbracă sau vorbesc.

Dacă nu sunteți sigur cu privire la propriul răspuns, încercați să întrebați ceilalți prieteni despre acest lucru. Acest lucru vă va ajuta să găsiți răspunsul. Dacă descoperiți că alți oameni nu consideră că este enervant, atunci poate doriți să începeți să-l deschideți și să-l acceptați. Antipatia ta pentru această persoană ar putea fi, de asemenea, legată de traume din trecut pe care nu vrei să le amintești.

2. Nu cultiva ura în inima ta

Dacă persoana respectivă te deranjează cu adevărat, încearcă să vorbești bine. Alege cuvinte care sunt politicoase și nu-l rănesc. Explicați ce trăsături din el vă plac și care vă deranjează, apoi puneți limite clare pentru el dacă acționează adesea prea mult. Contribuția dvs. sinceră o va ajuta să-și recunoască viciile și să încerce să facă schimbări în bine.

Dacă nu funcționează, singura modalitate este să o ignori. Aceasta nu înseamnă că ignorați relația sau interacțiunea cu el, ci mai degrabă accentuează ignorarea a ceea ce credeți despre el. Cu cât te gândești mai mult la asta, cu atât mai emoțional și mai stresant vei construi în inima ta.

Învățarea de a vă gestiona sentimentele vă va ajuta să vă adaptați la reacția la natura lor enervantă. Trebuie să te uiți la partea pozitivă a persoanei, deoarece nu tot ceea ce fac este greșit sau enervant. Pentru a vă gestiona emoțiile, încercați să respirați adânc înainte de a spune ceva sau de a lua orice acțiune. Acest lucru te poate ajuta să gândești mai clar și să acționezi matur, mai degrabă decât să te lași prins într-un moment de emoție.

3. Acționează atunci când comportamentul a mers prea departe

Există momente în care comportamentul perturbator este considerat hărțuire dacă traversează viața privată a celeilalte persoane. Dacă vă aflați într-un loc public și sunteți confuz cu privire la ce să faceți, încercați să strigați. Acest lucru va atrage atenția și acțiunile enervante se vor opri. Apoi, ia o poziție fermă, astfel încât persoana să poată opri efectiv acțiunea.

Cu toate acestea, dacă hărțuirea sau abuzul se întâmplă la școala, campusul, biroul sau cartierul dvs., cereți ajutor cuiva autorizat. Acest lucru ar putea însemna profesori, directori de școli, lectori, manageri HRD, șefi în birou, către șefii RT și RW locali.