Cuprins:
- Mitul mamelor care alăptează care trebuie să fie aflate adevărul
- Mama mamei care alăptează 1: Sânii mici produc mai puțin lapte
- Mitul 2: Bebelușul alăptează mai des înseamnă că nu primește suficient lapte
- Mitul 3: Laptele matern conține mai puțini nutrienți după primul an
- Mitul alăptării 4: Alăptarea face sânii și sfarcurile dureroase
- Mitul 5: Cu cât alăptarea este mai lungă, cu atât copilul este mai dificil să fie hrănit
- Mitul 6: Nu trezi un bebeluș care doarme ca să se hrănească
- Mitul alăptării 7: Alăptarea va schimba forma sânilor
- Mitul 8: odihnirea sânilor poate produce mai mult lapte
- Mitul 9: Alăptarea poate preveni sarcina
- Mama mamei care alăptează 10: Nu ar trebui să mâncați alimente în timpul alăptării
La fel ca în timpul sarcinii, când alăptați, mulți oameni vă interzic și vă sfătuiesc să faceți ceva care a devenit un obicei. Pentru că, există mai multe lucruri despre care se crede că sunt miturile mamelor care alăptează din timpuri imemoriale.
Indiferent dacă este adevărat sau nu, dar acest obicei a fost transmis de-a lungul generațiilor, astfel încât multe mame care alăptează încă îl urmează. Este adevărat sau doar un mit al mamelor care alăptează, nu?
Mitul mamelor care alăptează care trebuie să fie aflate adevărul
Procesul de alăptare a unui bebeluș, care ar trebui să funcționeze fără probleme, poate fi uneori împiedicat de unul sau două mituri despre alăptare.
De fapt, adevărul mitului mamelor care alăptează care circulă în comunitate nu este clar. Pentru a nu vă înșela, luați în considerare următoarele mituri și adevăruri despre alăptarea mamelor:
Mama mamei care alăptează 1: Sânii mici produc mai puțin lapte
În mod logic vorbind, dacă sânii mici produc mai puțin lapte, atunci sânii mari produc mai mult lapte, nu? Dar, din păcate, acesta este doar un mit pentru mamele care alăptează.
Laptele matern produs de mamă nu depinde de mărimea sânului mamei. Sânii mici sunt, de asemenea, foarte capabili să producă mult lapte, la fel ca sânii mai mari.
Motivul este că producția de lapte nu este determinată de mărimea glandelor mamare din sân, care în general nu este determinată de mărimea sânilor.
Glandele mamare din sân vor crește și se vor dezvolta de la sarcină. Deci, atunci când copilul se naște, sânii mamei pot produce lapte pentru prima dată sau pot iniția alăptarea timpurie (IMD).
Lansarea de la Healthy Children, dimensiunea și forma sânilor și a mameloanelor fiecărei mame care alăptează este diferită. Nu se spune că nicio caracteristică a sânului sau a mamelonului nu este perfectă pentru alăptare.
Sânii de orice dimensiune și formă își pot îndeplini bine funcția de alăptare.
Mitul 2: Bebelușul alăptează mai des înseamnă că nu primește suficient lapte
Alăptarea exclusivă este alimentul principal pentru bebeluși până la vârsta de aproximativ șase luni. Acest lucru se datorează faptului că există multe beneficii bune ale laptelui matern pentru a sprijini creșterea și dezvoltarea bebelușului.
Nou-născuții alăptează de obicei mai des. Frecvența alăptării laptelui unui copil scade odată cu înaintarea în vârstă.
Este normal să aveți hrană pentru copii mai puțin frecventă și nu ar trebui să vă faceți griji.
Dacă bebelușul alăptează mai des, nu înseamnă că bebelușul primește mai puțin lapte. Acesta este doar un mit al mamelor care alăptează, ceea ce cu siguranță nu este adevărat.
Laptele matern este mai ușor absorbit de sistemul digestiv al bebelușului. Bebelușii care sunt alăptați se simt în general flămânzi și sete mai repede decât bebelușii care beau lapte de lapte.
Deci, există de obicei o diferență în frecvența alăptării unui bebeluș cu formulă de lapte mixt (sufor), deși nu este prea evident.
Mitul 3: Laptele matern conține mai puțini nutrienți după primul an
Această afirmație este, de asemenea, doar un mit al mamelor care alăptează. Laptele matern continuă să ofere un conținut nutrițional bun până când bebelușul are doi ani.
Cu toate acestea, pe măsură ce bebelușul continuă să crească, cresc și nevoile nutriționale ale bebelușului. Când bebelușul are mai mult de șase luni, alăptarea singură nu mai poate satisface nevoile bebelușului.
Prin urmare, trebuie să oferiți solide pentru copii sau alimente complementare. Introducerea bebelușilor în alimente complementare sau alimente solide poate fi totuși însoțită de alăptare, dar în diferite frecvențe și cantități.
Dacă dintr-un motiv sau altul mama nu mai poate furniza lapte matern, alăptarea poate fi înlocuită cu lapte de lapte.
Mitul alăptării 4: Alăptarea face sânii și sfarcurile dureroase
Când înveți alăptarea pentru prima dată, este posibil să simți un disconfort la sânii și la sfarcurile tale.
De fapt, alăptarea nu este dureroasă, iar afirmația este doar un mit. Cu toate acestea, mameloanele se pot simți mai sensibile la alăptare datorită nivelului crescut de hormoni după naștere.
Nu numai atât, contactul dintre sân și copil care apare mai frecvent în timpul alăptării crește și sensibilitatea mameloanelor.
Pentru a vă simți mai confortabil în timpul alăptării, puteți aplica poziția corectă de alăptare. Deși sfarcurile tind să fie mai sensibile atunci când alăptați, nu le ignorați dacă aveți dureri neobișnuite ale mamelonului.
Durerea neobișnuită a mamelonului este una dintre problemele mamelor care alăptează.
Dacă mamelonul doare anormal, trebuie să consultați imediat un medic pentru a determina cauza și tratamentul.
Dacă mai târziu vi se administrează medicamente pentru a face față plângerilor mameloanelor, medicul va furniza cu siguranță un medicament sigur pentru mamele care alăptează.
Mitul 5: Cu cât alăptarea este mai lungă, cu atât copilul este mai dificil să fie hrănit
După cum sa menționat mai devreme, bebelușilor li se poate oferi hrană solidă în jurul vârstei de șase luni.
Cu toate acestea, dezvoltarea copilului și disponibilitatea de a accepta hrana solidă pot veni în momente diferite.
Cel mai bine este să-ți faci cunoștință cu bebelușul tău în alimentele solide atunci când el și tu suntem gata. Introducerea și oferirea de alimente complementare bebelușilor nu are nicio legătură cu perioada în care bebelușul este alăptat, deci acesta este doar un mit pentru mamele care alăptează.
De aceea, nu este o problemă să continuați să alăptați atâta timp cât este posibil în timp ce aplicați modul corect de înțărcare a copiilor mai târziu.
Mitul 6: Nu trezi un bebeluș care doarme ca să se hrănească
De obicei, nou-născuții dorm pentru o perioadă mai lungă de timp. Dacă bebelușului i se permite să doarmă prea mult timp, poate pierde timpul în care ar trebui să folosească laptele matern.
Prin urmare, nu ezitați să treziți un nou-născut adormit pentru a dori să alăpteze.
Potrivit Asociației Medicilor Indonezieni (IDAI), cel mai bine este să trezești un nou-născut care încă mai doarme dacă au trecut patru ore de când nu a fost alăptat.
În plus față de un program mai regulat pentru alăptarea bebelușului, trezirea copilului pentru hrănire ajută și la stimularea producției de lapte a mamei.
Nou-născuții trebuie să alăpteze de 8-12 ori pe zi. Este important să oferiți lapte matern la timp, astfel încât bebelușul să primească suficientă hrană.
Mitul alăptării 7: Alăptarea va schimba forma sânilor
Modificările formei sânilor nu sunt cauzate numai de alăptare, ci și din cauza sarcinii.
Vârsta, efectele gravitației și greutatea pot afecta, de asemenea, forma sânilor.
La urma urmei, forma sânilor se poate schimba întotdeauna după sarcină. Aceste modificări ale formei sânilor nu sunt nimic în comparație cu beneficiile alăptării pentru sânii tăi.
Mitul 8: odihnirea sânilor poate produce mai mult lapte
Din nou, acesta este doar un mit al mamelor care alăptează. De fapt, cu cât vă alăptați copilul mai des, cu atât mai mult lapte va fi produs în sân.
Pe de altă parte, dacă credeți că sânii dvs. au nevoie de odihnă și ajungeți să omiteți alăptarea copilului, acest lucru ar putea avea un efect asupra producției de lapte.
Cu toate acestea, dacă bebelușul este plin și alăptează suficient în timp ce laptele încă umple sânul, puteți pompa laptele.
Nu uitați să acordați atenție modului de păstrare a laptelui matern, astfel încât acesta să dureze până când este timpul să fie dat copilului.
Alăptați bebelușul sau utilizați regulat o pompă pentru sân pentru a vă menține producția de lapte lină.
Mitul 9: Alăptarea poate preveni sarcina
Laptele matern poate preveni într-adevăr sarcina dacă alăptați exclusiv sau dacă bebelușul are mai puțin de 6 luni.
Aceasta este adesea cunoscută sub numele de metoda amenoreei lactaționale. Această metodă de amenoree de lactație se aplică și în cazul în care menstruația nu a revenit.
Hormonii implicați în alăptare pot preveni ovulația și astfel vă pot împiedica capacitatea de a rămâne din nou însărcinată câteva luni după naștere.
Cu toate acestea, acest mit al mamelor care alăptează se aplică numai atâta timp cât nu ați avut menstruația deloc de la naștere.
Dacă aveți o altă menstruație după naștere, aveți nevoie de contracepție pentru a preveni sarcina.
Este mai bine dacă consultați medicul dumneavoastră care sunt contraceptivele în siguranță în timpul alăptării, mai ales dacă nu intenționați să rămâneți gravidă din nou.
Mama mamei care alăptează 10: Nu ar trebui să mâncați alimente în timpul alăptării
La fel ca atunci când nu alăptează, mamele care alăptează pot mânca de fapt orice mâncare. În general, alăptarea nu vă schimbă obiceiurile alimentare.
Bebelușii se obișnuiesc cu tipurile de alimente pe care le consumați, deoarece sunt încă în pântece.
Cu toate acestea, există unele restricții alimentare pentru mamele care alăptează care necesită atenție.
Luați, de exemplu, evitarea alimentelor care îi fac pe bebeluși să prezinte alergii, legumelor care conțin gaze și alimentele prea condimentate.
Dacă credeți că bebelușul dvs. este bolnav sau are o reacție medicală din cauza anumitor alimente pe care le consumați, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră în continuare.
X
